Podcast Episodes
Back to Search
Elisabet Lahti - Sisu - mistä kyse ja miten se auttaa meitä onnistumaan?
Tässä jaksossa keskustelemme vieraan kanssa sisusta, tuosta suomalaisesta asenteesta, jolle ei muista kielistä löydy suoraa vastinetta. Käymme läpi m…
3 years, 10 months ago
Tony Dunderfelt - Meditaation myytit, metodit ja miksi sinunkin kannattaa harjoittaa meditaatiota?
Meditaatioharjoitukset, nuo jokseenkin mystiset mutta monilta kiitosta keräävät läsnäolo ja itsetuntemusharjoitteet, ovat tämän kertaisen Väkevä eläm…
3 years, 10 months ago
Iiro Korhonen - Miten teet elämässäsi läpimurron?
Moni on aika ajoin tyytymätön elämäntilanteeseensa ja toivoisi siihen muutosta. Tässä jaksossa pohdimme vieraan kanssa mistä tällainen tilanne usein …
3 years, 10 months ago
Kalle Lehtinen - Uusi harrastus on hyvinvoinnin ja energisen arjen pelastaja
Kaupallinen yhteistyö: Smartum Olen 12 vuoden ajan auttanut ihmisiä kohti parempaa hyvinvointia ja energistä arkea ja huomannut, että yksi kivijalois…
3 years, 10 months ago
Anu Tevanlinna - Muutos mielessä - Kohti omannäköistä elämää
Tämän kertaisessa jaksossa pureudutaan vieraan kanssa muutoksen tekemisen ihmeelliseen maailmaan. Käymme läpi monia kuulijoita ja onnistuneesta elämä…
3 years, 11 months ago
Anu Tevanlinna - Muutos mielessä - Kohti omannäköistä elämää
Episode 225
Linkit
Optimal Performance
Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://…3 years, 11 months ago
Tuomas Rytkönen - Voimaharjoittelu, lihaskasvu ja suorituskyvyn parantaminen
Tässä jaksossa sukelletaan monen kuulijan toivevieraan kanssa voimaharjoittelun, lihaskasvun ja suorituskyvyn parantamisen ihmeelliseen maailmaan. Lu…
3 years, 11 months ago
Satu Pihlaja - Muutosvastarinta, mistä se johtuu ja miten sen voi voittaa?
Mistä johtuu se, että muutosta vastustetaan? Jopa silloin kun sille olisi akuutti tarve tai tiedostetaan, että jotain olisi jatkossa parempi tehdä to…
3 years, 11 months ago
Emilia Kujala - Suorittajan mieli, ylikontrolli, armollisuus ja hyvinvointi
Tässä jaksossa toteutetaan kuulijoiden kaksi toivetta yhdellä kertaa: sekä aihe että vieras. Jakson pääteemana on suorittaminen, siitä koituvat pluss…
3 years, 11 months ago
Jerry Ketola - Moderni ajattelu selkäkivusta - mielen voimaa ja käytännön vinkkejä
Väkevä elämä -podcastissa on ollut suuri ja virallinen jalkajakso ja tällä kertaa on vuorossa suuri ja virallinen selkäjakso! Superkokeneen vieraan k…
3 years, 11 months ago