Podcast Episodes
Back to Search
Benjamin Pitkänen - vegaaniruokavalio, veganismi ja eläinten oikeudet
Vegaaniruokavalio, veganismi ja eläinten oikeudet on teemoja, joilta ei ole voinut kuluneina vuosina välttyä. Niihin liittyy kuitenkin valtava määrä …
4 years, 2 months ago
Kaisa Jaakkola - Miten välttää ylikierrokset, väsymisen ja uupumisen?
Kaupallinen yhteistyö: Life Finland Oy Jos ylikierrosten, väsymisen ja uupumisen torjunta kiinnostaa niin tässä erinomainen jakso aiheesta todella mo…
4 years, 2 months ago
Joel ja Eerik - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?
Kaupallinen yhteistyö: Life Finland Oy Tällä kertaa tarjolla raakarehellisiä ja elämänmakuisia ajatuksia elämäntaparemontista sekä omatoimista muutos…
4 years, 2 months ago
Tytti Kerttula - Työssä jaksaminen työterveyslääkärin näkökulmasta
Tässä jaksossa otamme syväsukelluksen työelämässä jaksamisen maailmaan lääkärivieraan kanssa. Mistä johtuu, että moni uupuu ja kokee väsyvänsä työelä…
4 years, 3 months ago
Ansku Kangas - Tee edes jotain!
Jälleen kerran päästään tyhjentämään kuuntelijoiden vierastoivelistaa kun studioon istahti valmentajakollega puimaan treeniä, palautumista ja kokonai…
4 years, 3 months ago
Otto Kronqvist ja Joonas Vaarala - Miten luonto parantaa hyvinvointiasi?
Tässä jaksossa pohditaan vieraiden kanssa miten luonto auttaa hyvinvoinnin parantamisessa ja saa meidät voimaan hyvin. Eri artikkeleissa tulee vastaa…
4 years, 3 months ago
Anne ja Sara - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?
Kaupallinen yhteistyö: Life Finland Oy Tällä kertaa luvassa mainio jakso sekä omatoimista elämäntaparemonttia aloitteleville että myöskin hyvinvointi…
4 years, 3 months ago
Krista Pohjanlehto ja Heta Kärki - Miten voida hyvin ruuhkavuosien keskellä?
Moni tuskailee oman jaksamisensa, elämän päämääriensä ja perusarkensa kanssa jouduttuaan ruuhkavuosien sekamelskan keskelle. Arjesta tulee helposti s…
4 years, 4 months ago
Nina Uusitalo - Aivotaidot - mitä, missä, milloin ja miten?
Itseäni on aina kiinnostanut kaikenlaiset taidot ja ennen kaikkea siksi, että niihin paneutumalla ja harjoittelemalla voi aina tulla paremmaksi. Tämä…
4 years, 4 months ago
Leo Stranius - Tehokkuus - väärinymmärretty elämänlaadun parantaja?
Meillä ihmisillä tuntuu usein olevan kahtiajakoinen suhde ilmiöön nimeltä tehokkuus: siinä missä se tuo elämäämme kaikkea paremmin, enemmän, nopeammi…
4 years, 4 months ago