Podcast Episodes

266. Antientzündliche Effekte von Vitamin C & E und Schmerzmittel zerstören Trainingsreiz und verhindern den Muskelaufbau?! Das solltest du berücksichtigen! (Teil 1/2) - mit Scott Stevenson, PhD

In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen amerikanischen Stammgast Scott Stevenson bei mir zu Gast in der Show. Scott besitzt langjährige Trainin…

3 years, 6 months ago

265. Einsamkeit und soziale Isolation im Bodybuilding und Kraftsport durch zu viel Perfektion?! - mit Valentino Peluso

In dieser Podcastfolge habe ich nach gut zwei Monaten Pause endlich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso bei mir zu Gast in der Show. Wir geben e…

3 years, 7 months ago

264.

Dies ist der zweite Teil des Podcasts zusammen mit Frank Taeger zum Thema Übergewicht und Fettleibigkeit. In diesem Teil sprechen wir darüber, was ma…

3 years, 7 months ago

263. Übergewicht, wie können wir dieses Problem in der Gesellschaft lösen? Sind die großen Konzerne Schuld für das Essverhalten?! (Teil 1/2) - mit Frank Taeger

In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Über…

3 years, 7 months ago

262. Trainingsvolumen für max. Muskel- und Kraftaufbau: Aktuelle Datenlage und wann du Volumen erhöhen oder reduzieren solltest!

In dieser Podcast Folge erkläre ich euch alles rund um das Thema Volumen! Wann sollte man das Volumen erhöhen? Wann sollte man das Volumen reduzieren…

3 years, 7 months ago

261. Steroidmissbrauch und Dopingtests: Natural Bodybuilding im Kampf gegen Doping für nachhaltigen Erfolg und mehr Gesundheit & Ästhetik! - mit Berend Breitenstein

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einer mein…

3 years, 8 months ago

260. Maximales Potenzial abschöpfen, ohne Muskelaufbau?! Neue Trainingsphilosophien, Tatoos, Peaking, YouTube-Business, Investments uvm.! (Teil 2/2) - mit Pascal Su

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

Dies ist der zweite Teil der Podcastfolge mit Pascal Suckow…

3 years, 8 months ago

259. Elitepowerlifter macht wirklich Cardio?! Langfristiger Trainingserfolg auf höchstem Niveau, mentaler Umgang mit Rückschlägen und Verletzungen uvm.! (Teil 1/2) - mit Pascal Su

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

In dieser Podcastfolge habe ich nach vier Jahren Pause mal …

3 years, 8 months ago

258. Top Learnings aus 2022: Damit erreichst du 2023 deinen Traumkörper und bleibst dauerhaft gesund und leistungsfähig!

In dieser Podcast Folge gebe ich euch einen persönlichen Rückblick in mein Jahr 2022 in Bezug auf meine sportlichen Ziele und was ich als Coach und A…

3 years, 8 months ago

257. Konzentration und Fokus verbessern für maximale körperliche und mentale Leistungsfähigkeit! - mit Dr. Scott Stevenson und Frank Taeger

Teil 2 des Roundtables mit Frank Taeger und Dr. Scott Stevenson über das Thema: Konzentration und Fokus verbessern für maximale körperliche und menta…

3 years, 9 months ago