Podcast Episodes
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255. Wie wir mit unseren Gedanken unsere Hormone, Krankheiten (vermeiden) und unsere Trainingsleistung gezielt verbessern können! mit Valentino Peluso
In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Wir sprechen über das Thema Krankheiten und G…
3 years, 2 months ago
254. Cannabis & THC Evidenz-Realtalk: Wirkung, gesundheitliche Auswirkungen, Suchtpotenzial, Vergleich mit Alkohol uvm! Das sagt die aktuelle Datenlage! - mit Frank Taeger
In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Wir sprechen über das heiß diskutierte Thema Cannabis u…
3 years, 2 months ago
253. Hormone, Blutwerte, Dexa-Scan während einer harten Wettkampfdiät: Das passiert mit deinem Körper! Teil 2 - mit Axel Gress
Diese Podcastfolge ist der 2te Teil des Wettkampfrecaps zusammen mit meinem Klienten und Wettkampfathleten, Axel Gress. Axel hat zu Begin, während un…
3 years, 3 months ago
252. Unzensierte Einblicke in die erste Wettkampfdiät, bis hin zum Blackout! Extremerfahrung, Learnings und der richtige Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehungen! mit Axel Gress
In dieser Podcastfolge habe ich meinen langjährigen Klient und Wettkampfathlet Axel Gress zu Gast in der Show. Axel hat vor wenigen Wochen seinen ers…
3 years, 3 months ago
251. Sind die Böden wirklich ausgelaugt und haben wir ein Vitamin- und Mineralstoffmangel in unserem Obst und Gemüse?! - mit Frank Taeger
In dieser Episode habe ich mal wieder Frank Taeger zu Gast in der Show. Thema der heutigen Folge ist, ob unsere Böden wirklich ausgelaugt sind oder o…
3 years, 3 months ago
250. Best of Blutwerte, chronisch stille Entzündungen, Müdigkeit, Regenerationsstrategien, Atemtechniken, Kombination Cardio & Krafttraining, Dauer von Diäten & Umgang mit Schmerzen!
Es ist wieder soweit, eine Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio!
Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder einmal ein sehr spa…
3 years, 3 months ago
249. Fitter, leistungsfähiger werden und weniger krank werden? Worauf es neben dem Sport wirklich drauf ankommt! - mit Philipp Rauscher
In dieser Podcastepisode habe ich mal wieder meinen damaligen Coach Philipp Rauscher zu Gast in der Show. Philipp hat bereits langjährige Trainingser…
3 years, 3 months ago
248. Schattenseiten des Profi-Bodybuildings, IFBB Pro BB zeigt Insides aus der Szene! - mit Tim Budesheim
In dieser Podcastgolge habe ich zum ersten Mal einen IFBB Pro Bodybuilder, Tim Budesheim, bei mir zu Gast in der Show. Tim hat bereits unzählige Meis…
3 years, 4 months ago
247. Wohlbefinden dauerhaft steigern, so geht´s! - mit Frank Taeger
In dieser Podcastfolge hatte ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen diesmal über ein grundsätzlich weitverbreitetes Proble…
3 years, 4 months ago
246. Kraftsport ist gefährlich? Bewegung, Ausdauer, Krafttraining ausüben ist das A & O im Leben!? - mit Alexander Pürzel
In dieser Podcastfolge habe ich nach einiger Zeit mal wieder Alexander Pürzel bei mir zu Gast in der Show. Alex ist mehrfacher Buchautor macht gerade…
3 years, 4 months ago