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Ecouter ses besoins sans craindre d'être égoïste
Dans cet épisode percutant, j'aborde une notion qui suscite pas mal de confusion : entre l'égoïsme et l'amour de soi. Trop souvent, nous nous reteno…
2 years, 10 months ago
Se libérer des schémas de pensées limitants avec les 4 accords Toltèques
Dans cet épisode captivant, je t'invite à plonger dans l'enseignement ancestral des 4 Accords Toltèques, qui sont des outils puissants pour cultiver …
2 years, 10 months ago
Découvre ta (vraie) mission de vie
Dans cet épisode captivant, je vais te parler de la fameuse "mission de vie" qui est souvent évoquée dans le développement personnel. Cependant, je c…
2 years, 11 months ago
35 affirmations puissantes et valorisantes pour cultiver un état d'esprit de croissance
Dans cet épisode, plonge dans l'univers des affirmations et découvre le pouvoir magique qu'elles détiennent.
Sais-tu que les affirmations peuvent ê…
2 years, 11 months ago
Oser être soi : le pouvoir libérateur de l'acceptation
Parlons d'un sujet profond et libérateur : l'acceptation de soi.
Mais comment s'accepter pleinement ?
Pour commencer, s'accepter pleinement ne co…
2 years, 11 months ago
La face cachée de la performance : quand l'obsession devient nocive
La performance est souvent considérée comme une quête vers l'excellence, que ce soit dans le domaine sportif, professionnel ou personnel.
De ma pro…
2 years, 11 months ago
Changer son dialogue intérieur pour augmenter l'estime de soi et la confiance en soi
Dans cet épisode, je te parle d'un sujet qui revient souvent chez les femmes que j'accompagne : l'attente de changements extérieurs pour se sentir bi…
2 years, 11 months ago
L'hypnose : mythes, réalités et bénéfices, avec Jonathan
Pour toutes les personnes qui sont curieuses de savoir ce qu'est réellement l'hypnose, dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai eu l'immense plaisir d'inte…
3 years ago
Transformer sa vie : mode d'emploi
Dans cet épisode, nous allons explorer le processus de transformation de vie.
Tu découvriras que changer le cours de sa vie ne se fait pas en un jou…
3 years ago
Les pouvoirs cachés de l'écriture
L'épisode d'aujourd'hui met en lumière les nombreux avantages de l'écriture, que ce soit pour la santé mentale, la créativité ou la résolution de pro…
3 years ago