Podcast Episodes

Vivre l'instant présent : leçon 1 que mon bébé m'a apprise

On le sait tous. Vivre dans l'instant présent, c'est important. On l'a lu, entendu, répété.

Et pourtant, le téléphone est là. Les pensées partent. Le…

11 hours ago

Loi de Parkinson : faire plus en moins de temps, le paradoxe qui change tout

Tu attends d'avoir plus de temps pour te lancer.

Plus de temps pour écrire ce projet, avancer sur cette idée, prendre soin de toi vraiment.

Sauf que …

1 week ago

Peur de devenir maman et de transmettre ses blessures : ce qu'il faut savoir

Avoir envie d'être maman, et avoir peur en même temps.

Peur de ne pas être à la hauteur, de perdre sa liberté, de reproduire ce qu'on a reçu.

Ce n'es…

2 weeks ago

Faire le deuil de la vie qu'on n'a pas choisie pour enfin vivre celle qui attend

De l'extérieur, la vie a l'air correcte. Stable, même. Et pourtant, il y a ce tiraillement.

Cette sensation sourde de passer à côté de quelque chose.

P…

3 weeks ago

Syndrome de l'imposteur : quand la tête a compris mais le corps reste bloqué

Tu as lu les livres. Fait les thérapies. Écouté les podcasts.

Tu peux nommer tes schémas, expliquer d'où ils viennent, décrire ce qui se passe en toi …

4 weeks ago

Courte méditation pour se donner enfin la permission d'être soi

Tu fais tout bien. Tu t'impliques, tu t'adaptes, tu te plies en quatre. Et pourtant, tu n'avances pas vraiment. Parce que quelque part, une petite vo…

1 month ago

Le mystère des constellations familiales : le pouvoir de l'invisible

Tu es rationnel·le, terre à terre, et tu as besoin de comprendre avant de croire ?

Cet épisode est fait pour toi.

Découvre comment les constellations…

1 month, 1 week ago

Lâcher la pression de tout prouver

Tu te sens épuisé·e par cette petite voix qui te pousse à en faire toujours plus ? Comme si ta valeur dépendait de tes performances, de tes réussites…

1 month, 2 weeks ago

Libérer les schémas familiaux grâce aux constellations familiales, sans se confronter aux proches

Réserve ta séance dès maintenant : www.calendly.com/vanessanedelia

Tu sens que des schémas familiaux t’empêchent d’avancer, mais tu ne sais pas commen…

1 month, 3 weeks ago

Le secret pour faire la paix avec son corps (+ annonce)

🎁 -80% sur le programme RENAISSANCE avant la fermeture définitive ! https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance

Tu manges tes émotions et e…

2 months ago