Podcast Episodes
Back to Search
Zucker – lebenswichtig oder lebensgefährlich?
Zucker schmeckt lecker und steckt in vielen Lebensmitteln, auch in Dingen wie sauren Gurken. Aber: Zucker hat auch heftige Nebenwirkungen. Was macht …
3 years, 11 months ago
Wechseljahre – was ist normal?
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen – Wechseljahre können anstrengend sein und Lebensqualität nehmen. Doch warum haben manche Fraue…
4 years ago
Salz – wirklich nur ungesund?
Im Freibad eine Pommes mit richtig viel Salz. Lecker! Doch was passiert, wenn wir dauerhaft zu viel Salz essen? Schadet schon gelegentlich zu hoher S…
4 years ago
Kühlen, Kältekammer, Sauna – was hilft wann?
Der verstauchte Knöchel wird gekühlt, gegen Regelschmerzen hilft die Wärmflasche. Was Kälte und Wärme mit unserem Körper machen besprechen Anne und D…
4 years ago
Naturheilmittel – Mythos oder super wirksam?
Schulmedizin ist wichtig und trotzdem sind wir froh, wenn wir um Antibiotika und Ähnliches herumkommen. Doch wie wirksam sind Wadenwickel, Zwiebelsaf…
4 years ago
Zeckenbiss und Mückenstich – Wie schützen vor FSME und Co.?
Joggen, spazieren und grillen könnten so schön sein, wenn wir danach nicht so zerstochen wären. Was können wir vorbeugend gegen Stiche und Bisse von …
4 years, 1 month ago
Sonnenbrand und Hautkrebs - Was macht Sonne mit der Haut?
Obwohl eine gebräunte Haut verlockend ist – mit dem Sonnenbaden sollte man vorsichtig sein! Was macht die Sonne mit unserer Haut? Darüber sprechen Do…
4 years, 1 month ago
Vitamine & Co. – Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
Es gibt so viele Nahrungsergänzungsmittel. Kaum jemand ist auf die Pillen, Kapseln und Pulver angewiesen. Für wen die Mittel doch sinnvoll sind, darü…
4 years, 1 month ago
Verstopfungen, Blähungen & Reizdarm – Was tun bei Darmproblemen?
Hört auf euer Bauchgefühl! Denn unser Darm verdaut nicht nur Essen, er beeinflusst auch Immunsystem und Psyche. Was wir tun können, damit es ihm gut …
4 years, 1 month ago
Alzheimer, Krebs, Schlaganfall – liegt es an den Genen?
Manchmal kommen in einer Familie immer wieder die gleichen Krankheiten vor. Doc Esser und Anne sprechen in dieser Folge, wie man dem eigenen genetisc…
4 years, 1 month ago