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EP.117 只有傻瓜跑者才會做的事
Episode 117
39歲就財務自由退休的傻瓜，協助另一個傻瓜–60多歲沒跑過全馬卻夢想跑步環台的視障者吳師傅圓夢，結果吸引了一大群傻瓜一起繞台灣，吳師傅也神話似的練成超馬奇才～
盲人環台路跑更一連舉辦六屆，從幾個傻瓜的壯舉，演變成為弱勢團體募款、大獲響應的年度公益活動！
聽了這個故事，任誰都可以做大夢、成大事，…
2 years, 5 months ago
EP.116 鐵人夫妻的日常是…
Episode 116
團團–張團畯和他美麗的妻子–「八金蛙后」陳佩筠降落錄音室，畯男美女的組合閃爆啊啊啊～～～🤩🤩🤩
生涯第二場226–澳洲凱恩斯超級鐵人三項賽事，團團就以8小時36分22秒第八名的好成績取得法國尼斯Ironman世錦賽門票，育有可愛二寶的團團和佩筠，如何兼顧育兒、教學、訓練、比賽…？難道他倆有三頭六…
2 years, 6 months ago
EP.115 金小刀–強勢回歸！
Episode 115
心臟裝了六根支架以後，金溥聰曾經停了最愛的跑步和鐵人三項，肌肉也流失；但，熱愛運動又律己甚嚴的他後來慢慢重新開始，一星期七天做五種運動：跑步、瑜珈、游泳、高爾夫、重訓，現在的他核心肌群超強，跑步輕鬆、高爾夫揮桿比以前更有力、泳速比年輕時快上許多，連背也不駝了！
決定重返政壇為選戰操盤、超級忙碌之…
2 years, 6 months ago
EP.114 有穿不完跑鞋的人～
Episode 114
她不只有穿不完的跑鞋，12歲起就到鞋廠打工賺零用錢，出社會理所當然到鞋廠上班，現在更代理知名運動鞋品牌，穿著跑鞋巡店…
她對跑鞋黑科技如數家珍，知道2018波士頓馬拉松女子冠軍/50K女子世界紀錄Desiree Linden喜歡喝什麼牌子的威士忌，她的大老闆是股神巴菲特…。來聽BROOKS品牌總經…
2 years, 6 months ago
EP.113 總是想很多的萌少女 什麼事情想最多？
Episode 113
跑起來顧不得表情管理的萌少女，覺得半馬好難的萌少女，一天可以睡十小時的萌少女，誓言絕不離開跑道的萌少女…
你可以再靠近她一點～ 聆聽萌少女陳雅芬特集，就是這一集喔！😉
#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #陳雅芬 #萌少女 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM
關於我們：
好好聽FM APP：http:/…
2 years, 6 months ago
EP.112 美人魚的水陸兩棲撇步
Episode 112
從跑步挑戰鐵人三項，很多跑者覺得最難的就是游泳，尤其一想到開放水域，好可怕啊！😱😱😱
本集邀請熱愛海泳的游泳教練許汶而，先教你怎麼「沉」，然後你就有信心，在海裡也游得自在啦！😁
上個月剛剛在布拉格完成人生初馬的汶而教練，夢想2025年挑戰英吉利海峽，成為獨力橫渡英吉利海峽台灣第一人！來聽這藝高膽大…
2 years, 7 months ago
EP.111 魔鬼教練超殺的眼神，其實是…
Episode 111
威震武林的潘瑞根教練來啦！
名師出高徒，四十多年來潘教練教過的，包括超馬好手林義傑、陳彥博、亞運鐵人三項高手張團畯、如今人稱光頭教練的李翰暄、曾獲全運會馬拉松銅牌的張哲豪…，徒子徒孫還有好多好多～
聽說教練當年光是眼神就足以殺人？原來是因為…？
退而不休的教練，現在還有兩大計劃進行中，說不定你也可…
2 years, 7 months ago
EP.110 護國神山跑很大！
Episode 110
你知道護國神山–台積電除了是台灣的驕傲，護國神山的跑者也很厲害嗎？台積電慢跑社成員不僅千馬、百馬、破3跑者大有人在，這幾年還在賽事擔任志工，為跑友服務、加油，實在太令人感動啦！
本集就邀請到台積電慢跑社靈魂人物–Lydia 黃淑禎，聽她分享台積的跑步精神，還有她個人兩百七十馬，世界六大馬已聽牌的…
2 years, 7 months ago
EP.109 除了世界六大馬 還可以來個亞洲大、小滿貫！
Episode 109
六星甜甜圈人人垂涎，但，抽籤要看手氣，買參賽名額不是每個人都負擔得起，其中的波士頓馬拉松，要達到BQ更不容易！今年下半年起，也許可以考慮去跑個「亞洲大、小滿貫」，取得滿貫獎牌！🏅
本集邀請「亞洲馬拉松大聯盟」–AMML主席盧瑞忠老師，聊聊如何在亞洲跑滿貫賽事～💪🏻💪🏻💪🏻
話說，初馬就破全國紀…
2 years, 7 months ago
EP.108 十一級強陣風拚了 A+老戈兒超狂！
Episode 108
自導航、自補給，121公里，得在22小時內完賽，其中10小時在漆黑的夜間行進；十一級強陣風、沙塵暴襲擊，這裡是位在新疆和甘肅交界的戈壁，只有參加過戈壁挑戰賽的老戈兒才有參賽資格的A+越野超馬！
史上最難的一次A+，十一級狂風太危險，賽事被迫「熔斷」，完賽率僅三成，台大兩人名列前十，怎麼辦到的？
…
2 years, 7 months ago