Episode 6
平均實際年齡40,但身體年齡約6、70,智能只有3到6歲的重度智能障礙「唐星兒」,在Sunny老師號召一群跑者志工的帶領下,從20公尺…,50公尺…,到5公里!
台灣第一批重度智能障礙兒完成5K路跑挑戰!
一起來欣賞熱血的Sunny如何成就這場賽道上最真情的風景,你我也可以一起熱血,一起出發、一起到達!
陪跑志工需求:
1.真善美家園
地址:320桃園市中壢區龍和三街326號
電話03-437…
Published on 4 years, 7 months ago
Episode 5
跟著肉腳與Hank教練上一堂跑步數學課:了解RQ的「體能數據」與「技術數據」。
為什麼「狀況指數」總是負的?
「觸地時間」越短越好?「騰空時間」越長越好?
「垂直振幅與移動參數」是什麼東東?
肉腳拿到閃閃發光的跑力徽章5,有沒有搞錯?!
搞了半天,原來跑步是一種數學啊~~~
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Published on 4 years, 7 months ago
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