Podcast Episodes
Back to Search
Эмоциональная усталость
Season 2 Episode 9
В этом выпуске мы говорим:
- о том, почему важно отлеживать свое эмоциональное состояние;
- как понять, что вы ментально истощены;
- что приводит на…
4 years, 3 months ago
Роман Тарасенко: про смерть, любовь и уважение
Season 2 Episode 8
Гость Роман Тарасенко @rutarasenko маркетолог, ютуб блогер.
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ проживании горя и утраты;
⁃ разнице любви и уважения;
⁃ …
4 years, 3 months ago
Маша Янг: про травлю, жизнестойкость и самомотивацию
Season 2 Episode 7
Гость Маша Янг @youngmasha блогерка, активистка.
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ пользе депрессии;
⁃ полезных привычках для самоподдержки;
⁃ и любви…
4 years, 3 months ago
Почему нам нужны все эмоции: и тревога, и обида
Season 2 Episode 6
В этом выпуске мы говорим:
- о том, почему важно учиться выдерживать сильные эмоции;
- о чем нам говорит тревожность;
- как выглядит незрелая обида.…
4 years, 4 months ago
Ольга Кравцова: про страхи, физическое насилие и абьюзивные отношения
Season 2 Episode 5
Гость Ольга Кравцова @kkkrem, соавтор студии озвучки «Кубик в кубе»
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ регрессе, как части развития;
⁃ сложности понимания…
4 years, 4 months ago
Почему нам нужны все эмоции: и страх, и зависть, и вина?
Season 2 Episode 4
В этом выпуске мы говорим о:
- строении нашего мозга;
- функциях эмоций;
- важности сложных чувств.
Партнер выпуска – сервис Авиасейлс Ещё https://i…
4 years, 4 months ago
Аня Пинки: про спасательство отца, жертвенность и психоанализ
Season 2 Episode 3
Гость Аня Пинки @pinky.sassafras, писательница.
В этом выпуске мы говорим:
- о чувстве обиды;
- о Питере и Достоевском;
- о любви к литературе и в суб…
4 years, 4 months ago
Маша Арзамасова: о жизни с нарциссичной матерью, прокрастинации и праве быть неидеальной
Season 2 Episode 2
Гость Маша Арзамасова @masha_davay, секс-блогер, журналистка.
В этом выпуске мы говорим:
- о том, как детские травмы влияют на отношения;
- о выдержи…
4 years, 5 months ago
Осознанность: как найти устойчивость в моменте
Season 2 Episode 1
В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическо…
4 years, 5 months ago
2 сезон: трейлер
Season 2
Во втором сезоне подкаста мы будем больше говорить о чувствах, об эмоциональной усталости и опоре на себя.
С гостями подкаста мы продолжим обсуждать и…
4 years, 5 months ago