Podcast Episodes
Back to Search
От отторжения к искреннему желанию: мой путь в родительство
Season 7 Episode 26
В этом выпуске я делюсь, как жизненные обстоятельства влияли на мое желание стать мамой:
– как рождение сестры и брата сделало меня «третьей взрослой»…
1 day, 5 hours ago
"Недостаточно хороша" – как я стала трудоголиком
Season 7 Episode 25
В этом выпуске я разбираю свои опорные точки взросления и рассказываю:
– почему фраза «Мицкевич не заслужила» подорвала мою мотивацию на годы и посели…
5 days, 3 hours ago
Быть женщиной: как совмещать материнство, карьеру и внимание к себе
Season 7 Episode 24
Гостья – Ангелина Шевякова, медиатор, преподаватель и мама.
В этом выпуске мы обсудили:
– Почему важно хотеть не только ребенка, но и стать матерью;
–…
4 weeks ago
Как строить отношения, если близкие не хотят меняться?
Season 7 Episode 23
В этом выпуске подкаста Елена отвечает на вопрос подписчицы и разбирает важную дилемму личностного роста: как сохранить себя, когда те, кого мы любим…
1 month, 1 week ago
Зачем руководителям психотерапия? Говорим с Оксаной Любивой
Season 7 Episode 22
Гость выпуска – Оксана Любивая, предприниматель и основатель группы компаний ProStore. https://t.me/lyubivayaoksana2022
В этом выпуске мы обсудили:
– …
1 month, 2 weeks ago
Зачем платить психологу, если можно пойти к ИИ? Разговор с Алёной Ванченко
Season 7 Episode 21
Гость выпуска – Алёна Ванченко, психотерапевт https://alena-vanchenko.com, https://t.me/alena_vanchenko
В этом выпуске мы обсудили:
– Как использоват…
1 month, 3 weeks ago
Гонка за успехом: почему мы не обретаем счастье после достижений?
Season 7 Episode 20
В этом выпуске Елена рассказала:
– Как отличить здоровое стремление от невротической гонки;
– Откуда берётся страх остановиться;
– Практические шаги, ко…
1 month, 4 weeks ago
Фоновая усталость: как информационный шум мешает нам восстанавливаться
Season 7 Episode 19
В этом выпуске Елена рассказала:
– Как обилие информации влияет на наше состояние;
– Зачем нам нужна тишина;
– Способы, которые помогут качественно восс…
2 months ago
«Инфаркт не приходит внезапно»: как мы игнорируем свое состояние и что с этим делать
Season 7 Episode 18
Гость выпуска – Сергей Когай, доктор, кардиолог, терапевт центра им. Алмазова в Санкт-Петербурге.
В этом выпуске вы узнаете:
– Как хронический стресс…
2 months, 4 weeks ago
Под звон бокалов: как проходит праздник в семье алкоголиков
Season 7 Episode 17
В этом выпуске подкаста мы говорим о ситуациях, когда Новый год не ассоциируется с семейным и волшебным праздником. Вы услышите две истории – Ники и …
3 months, 1 week ago