Podcast Episodes

Почему важно брать ответственность за свою жизнь

Season 6 Episode 21

Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. 

В этом выпуске мы обсудили: 

– Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;

– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; 

– Можно ли после…

Published on 1 year ago

Баланс феминного и маскулинного: почему людям нужны обе части

Season 6 Episode 20

Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"

В этом выпуске мы обсудили: 

– почему существует деление на мужское и женское поведение;

– как принятие фем…

Published on 1 year ago

Почему мужчинам не стоит бояться психиатра?

Season 6 Episode 19

Гость выпуска: Антон Костин, врач-психиатр, главный врач клиники "Open Mind" https://t.me/c/2198209205/207

В этом выпуске мы обсудили: 

– С какими запросами обращаются к психиатру;

– Как распознать депр…

Published on 1 year ago

Спецвыпуск к фестивалю MHFF: влияние кино на эмоциональный интеллект.

Season 6 Episode 18

Гость выпуска – Анатолий Бердюгин, режиссер. 

В этом выпуске мы обсудили: 

– Как кино развивает чувствительность; 

– Как режиссеры управляют нашими эмоциями;

– Как научиться выбирать кино.

Тг-канал Елены:…

Published on 1 year, 1 month ago

Как связаны эмоции и состояние здоровья? – говорим с неврологом Павлом Калачёвым

Season 6 Episode 17

Гость выпуска – Павел Калачёв, врач-невролог, кризисный психолог, EMDR-терапевт. https://t.me/dockalachev

В этом выпуске мы обсудили: 

– к чему приводит игнорирование своих чувств;

– как гормональный фо…

Published on 1 year, 1 month ago

Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Season 6 Episode 16

Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу. 

В этом выпуске мы обсудили: 

— как работа с телом помогает ментальному здоровью;

— какую роль в жизни играют конфликты;

— зачем мужчине быть уязвимым.…

Published on 1 year, 1 month ago

Мужчины и отношение к красоте. Говорим с врачом-дерматологом

Season 6 Episode 15

Гость – Алена Щербатых, врач-дерматолог. 

В этом выпуске мы обсудили: 

– почему мужчины и женщины по-разному относятся к уходу;

– с какими проблемами с кожей сталкиваются мужчины;

– минимальный чек-лист …

Published on 1 year, 2 months ago

Про контакт с телом и отношение к здоровью

Season 6 Episode 14

Гости выпуска: 

Ксения Зотова, телесный психолог портала «Ты — это важно» 

Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог 

В этом выпуске мы обсудили: 

— почему мужчины реже обращаются к врачу;

— почему не стои…

Published on 1 year, 2 months ago

Как отношения с собой влияют на отношения с миром — говорим с психологом Ариной Головковой

Season 6 Episode 13

Гость выпуска: Арина Головкова, психолог портала «Ты — это важно» 

В этом выпуске мы обсудили: 

— что скрывается под уверенностью в себе;

— ошибку выжившего;

— инструменты для работы с самовосприятием. 

В…

Published on 1 year, 2 months ago

Про функциональность мужчин – говорим с Павлом Дорониным

Season 6 Episode 12

Гость выпуска – Павел Доронин, психолог портала "Ты – это важно".

В этом выпуске мы обсудили: 

– Как мужчине перестать воспринимать себя, как функцию;

– Как окружение мужчины влияет на его поведение; 

– …

Published on 1 year, 3 months ago