Podcast Episodes

#1156 ごはみそ３周年

3月２１日で番組を始めてから３年が経ちました。

４年目もよろしくお願い致します。

さて、今回のごはみそは♪

・３周年だよ

・✉️ひまわりんりんさん、メリヤスさん、お便りありがとうございました♪

・ハラル認証のお肉と私

・感覚全てから得ている

・✉️めぐみさん、お便りありがとうございました♪

・バガ…

2 years, 6 months ago

#1155 魂が選んだ人生を生きる

さて、今回のごはみそは♪

・アレジオン＋ナスヤのハイブリット

・神様と同じリズムで生きてる

・✉️みそちゃん、お便りありがとうございました♪

・身体を失った魂のために

・長くより濃く

・明日はごはみそ記念日だよ

こんな内容でお話ししました♪

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You Tub…

2 years, 6 months ago

#1154 感覚を使って満足する食事

「たましい」を変換すると「多摩市」って出てくることがよくあって

将来は多摩市に住むのかな？と思い始めたところです。。

さて、今回のごはみそは♪

・ギー食べ過ぎて気持ち悪い

・基本はノリで

・感覚を使って楽しむ食事

こんな内容でお話ししました♪

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You Tu…

2 years, 6 months ago

#1153 食べる順番

鼻詰まりの時にヨガ的なストレッチするとスッキリ。

流れが良くなるってこういうことか、と体感して嬉しかったです。

さて、今回のごはみそは♪

・りいちゃんのアピールを無視しながら収録を続行

・上野のパルコヤ

・✉️むーちゃん、お便りありがとうございました♪

・食事は何からじゅんばんに食べているか

こん…

2 years, 6 months ago

#1152 ミッション以外はおまけ

もうすぐお花見、まだかな、、と桜の木を眺めるのが楽しいです。

さて、今回のごはみそは♪

・りぃちゃんは気分屋さん

・本日の鼻むずむず対策

・✉️焼き芋さん、お便りありがとうございました♪

・便秘の時は白米＋ムング豆＋ギー

・鼻うがいの話

・自分にとってのミッションは何か

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2 years, 6 months ago

#1151 失敗が成功の材料

自炊が楽しい今日この頃、心に余裕があると時間がなくても自炊はできると気がつきました。（ようやく！）

さて、今回のごはみそは♪

・チャパティがどうなったか

・ラギとアタ

・✉️スミヨシさん、お便りありがとうございました♪

・ごはみそなーの交流にほっこり

こんな内容でお話ししました♪

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2 years, 6 months ago

#1150 セルフケアの結果

インドのチャイ屋さんのチャイグラスを買いました。

雑貨を検索するときは検索ワードに「インド」って入れるとおもしろいものに出会えて楽しいです。

さて、今回のごはみそは♪

・夜中にチャパティ作りたい病

・チャイのご購入ありがとうごチャイます

・✉️ミルクパンさん、お便りありがとうございました♪

・自分…

2 years, 6 months ago

#1149 オージャスのある私

そういえば、タケノコはまだかなあ、、とタケノコの旬の時期を検索しておりました。

もうすぐだ♡

さて、今回のごはみそは♪

・最近元気

・アーユルヴェーダのある暮らしが好き

・✉️めめたろうさん、お便りありがとうございました♪

・電気ポットのお湯と白湯の違い

・呼吸遊び

こんな内容でお話ししました♪

2 years, 6 months ago

#1148 後悔の置き場所

今日は自分に優しいご飯を作れて幸せでした、これをよく味わいたいと思います。

さて、今回のごはみそは♪

・ブレンダーも結構いい

・✉️みんとんさん、お便りありがとうございました♪

・添加物と消化力

・過去のカルマとこれからのダルマ

・後悔

・まるっと好きな自分

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2 years, 6 months ago

#1147 デトックスと無理させないこと

最近、唇が乾燥するなぁ、、心当たりは寝不足。

明日こそ早く寝るって毎日言っている気がします。

さて、今回のごはみそは♪

・お知らせ

・✉️あん。さん、お便りありがとうございました♪

・自分で自分の機嫌をとることと周りに依存しないこと

・アーユルヴェーダはデトックスから

・アーユルヴェーダはゆるゆる…

2 years, 6 months ago