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#1150 セルフケアの結果
Description
インドのチャイ屋さんのチャイグラスを買いました。
雑貨を検索するときは検索ワードに「インド」って入れるとおもしろいものに出会えて楽しいです。
さて、今回のごはみそは♪
・夜中にチャパティ作りたい病
・チャイのご購入ありがとうごチャイます
・✉️ミルクパンさん、お便りありがとうございました♪
・自分を大切にすること
・10年後の自分のために
こんな内容でお話ししました♪
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番組へのメール⇨gohamiso.mail@gmail.com
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
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【アーユルヴェーダ用語】
オージャス⇨活力、幸福感の源、バイタリティ、ストレスに耐える力(五感から取り入れたものの最終産物)
アーマ⇨未消化物、代謝毒素、病気の原因になるもの
ヴァータ(ワータ)⇨空と風のエネルギー、循環に関わりの深い動きのエネルギー、速い、