Podcast Episodes
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Vertrauen und Intuition - Erlaube Dir, menschlich zu sein
Season 1
Jeden Tag gibt es Menschen, die sich vom Leben wie bestellt und nicht abgeholt fühlen. Warum? Weil wir alle solche Momente und Gefühle kennen.. Es gi…
4 years, 10 months ago
Wieso Stress uns schneller altern lässt
Season 1
Ich möchte heute im Podcast die Arbeit von Gabor Mate vorstellen, einem kanadischen Arzt und Traumatherapeuten, der viele gute Bücher geschrieben hat…
4 years, 10 months ago
Selbstwertgefühl - Erkenne Deine Einzigartigkeit
Season 1
Wie jemand Dich behandelt, ändert nichts an Deinem Wert. Was andere über Dich sagen, schmälert nicht, wer Du bist.
Wie Du Dich fühlst und was das Leb…
4 years, 11 months ago
Lerne zu Deiner eigenen Medizin zu werden
Season 1
Dein Nervensystem steuert alles - Deine Zellen, deine Blutgefäße, dein Immunsystem, dein endokrines System ( also die Kommunikation zwischen verschie…
4 years, 11 months ago
Anderer Leute Meinung (über Dich) ist nicht Deine Verantwortung
Season 1
"Die Meinung anderer Leute über mich, ist nicht meine Verantwortung."
Noch einer: "Was du über mich denkst, geht mich nichts an."
Uff..
Den Ursprung …
4 years, 11 months ago
Die Macht Deiner Absicht
Season 1
Ich möchte heute einen Gedanken teilen, den ich von Oprah Winfrey übernommen habe. Und zwar geht es um die Macht deiner Absicht.
Wenn wir Dinge tun, …
4 years, 11 months ago
Weiblichkeit leben - warum wir sie alle (dringend) brauchen
Season 1
Das Thema dieser Folge ist die Weiblichkeit. Weiblichkeit nicht als Eigenschaft von ausschließlich uns Frauen, sondern ich möchte es als Haltung, als…
5 years ago
Wenn Du Dich neben der Spur fühlst - 15 Achtsamkeits-Impulse
Season 1
Was können wir tun, wenn wir uns einfach ein bisschen daneben fühlen? Ein bisschen depressiv verstimmt sind, nicht gut drauf sind, uns ungut, unausg…
5 years ago
Ein Gespräch über das Selbstbewusstsein mit Asita Rademacher
Season 1
In der heutigen Podcastfolge unterhalte ich mich mit Asita Rademacher, einer Kollegin (Coach und Mentorin) und Freundin über das Thema Selbstbewussts…
5 years ago
Bevor du (ver)urteilst, hör diese Geschichte (die Keks-Diebin)
Season 1
Die Keksdiebin - eine Frage der Wahrnehmung. Oder: Wie man aufhört, andere zu verurteilen. "Wir sehen die Dinge nicht so, wie sie sind, wi…
5 years ago