Podcast Episodes
Back to Search
#088 Skal vi bytte lort?
Episode 88
Hvad gør man hvis man har kronisk dårlig mave, sådan VIRKELIGT dårlig mave og er afhængig af tarmskylninger eller afføringsmiddel for bare at kunne g…
9 years, 4 months ago
#087 Pilates
Episode 87
Pilates er en motionsform man typisk forbinder med kvinder, lyse omgivelser, Hollywood kendisser og metropolitter fra den kreative klasse. Pilates bl…
9 years, 4 months ago
#086 Proteinsyntese med Stu Phillips
Episode 86
Hvor meget protein skal man spise per dag og hvordan skal det fordeles udover dagen? Det er et spørgsmål der fylder ganske meget i træningsmiljøet. F…
9 years, 4 months ago
#085 Er overvægt et valg?
Episode 85
En kronik i Berlingske havde i den forgangne uge sat ild i de sociale medier, særligt indenfor trænings- og fitness miljøet. Kronikken var en reaktio…
9 years, 4 months ago
#084 Parkour (v. Martin Coops)
Episode 84
Parkour, eller Free Running, er en voksende sportsgren, hvor man forsøger at passere forhindringsbanelignende ruter i bymrummet. Man udser sig ruter,…
9 years, 5 months ago
#083 Dan John
Episode 83
Den amerikanske træningsekspert Dan John, har været på besøg i Danmark. Han har en baggrund indenfor discuskast og stærkmand, men spænder over hele s…
9 years, 5 months ago
#082 OCR
Episode 82
Fitness M/K har modtaget adskillige forespørgsler om OCR, som står for obstacle course racing eller på mere mundret dansk forhindringsløb. Det er en …
9 years, 5 months ago
#081 Sportskongres 2017
Episode 81
Fitness M/K har været på tur til Sportskongres, som er Danmarks største kongres for sportsmedicin og idrætsfysioterapi. Vi har fanget Morten Zacho, d…
9 years, 5 months ago
#080 Wrestling i Randers (2/2)
Episode 80
Fitness M/K har været på udflugt til Randers for at se wrestling. Yes, rigtig showwrestling med masker, gyldne tights og stunt-håndmadder galore. Eve…
9 years, 6 months ago
#079 Wrestling i Randers (1/2)
Episode 79
Fitness M/K har været på udflugt til Randers for at se wrestling. Yes, rigtig showwrestling med masker, gyldne tights og stunt-håndmadder galore. Eve…
9 years, 6 months ago