Podcast Episodes
Back to SearchPeptide für Fettabbau & Muskelerhalt – CJC-1295, Ipamorelin & Tesamorelin im Fokus #156
Episode 156
Was, wenn du deinen Körper auf Fettabbau programmieren und gleichzeitig Muskeln erhalten könntest – ganz ohne externe Hormone? In dieser Folge geht e…
5 months, 3 weeks ago
Neuro-Peptide – Fokus, Stressresistenz & kognitive Performance (Semax & Selank) #155
Episode 155
Was wäre, wenn dein Gehirn schärfer, stressresistenter und fokussierter arbeiten könnte – ganz ohne Koffein?
In dieser Folge lernst du zwei außergewöh…
5 months, 4 weeks ago
Peptide für Heilung & Zellreparatur (BPC157 & TB-500) #154
Episode 154
BPC-157 und TB-500 gelten als die Superstars unter den Peptiden zur Heilung und Regeneration. Sie versprechen schnellere Wundheilung, stärkere Gewebe…
6 months ago
Peptide: Zwischen Hype, Hoffnung & Wissenschaft #153
Episode 153
Peptide gelten als die neue Geheimwaffe im Biohacking und in der Longevity-Szene. Doch wie viel davon ist echte Wissenschaft – und was ist Wunschdenk…
6 months, 1 week ago
Peptide - Kleine biologische Werkzeug mit großer Wirkung #152
Episode 152
Der Einstieg in die faszinierende Welt der Peptide
In dieser Auftaktfolge zur neuen Serie erfährst du alles, was du über Peptide wissen musst:
Was sind…
6 months, 1 week ago
Taurin – doch kein Longevity-Supplement? #151
Episode 151
In dieser Folge geht es um Taurin – eine Substanz, die lange Zeit als Geheimtipp für ein längeres Leben galt. Doch neue Erkenntnisse und Studien zeig…
6 months, 2 weeks ago
12 Hallmarks of Aging - Die Stellschrauben des Alterns #150
Episode 150
In dieser Folge von Der Optimizer sprechen wir über die 12 biologischen Mechanismen, die den Alterungsprozess steuern – die sogenannten Hallmarks of …
6 months, 3 weeks ago
Wie messe ich meine Körperzusammensetzung? (Dexa vs BIA) #149
Episode 149
In dieser Folge von Der Optimizer geht’s um die Frage: Wie misst man seine Körperzusammensetzung richtig? Wir vergleichen DEXA-Scan und BIA-Messung –…
7 months ago
Ist der Body Mass Index (BMI) wirklich nutzlos? #148
Episode 148
In dieser Folge von Der Optimizer geht’s um den Body-Mass-Index (BMI). Ist er wirklich sinnlos? Wir werfen einen kritischen Blick auf dieses Maß, bes…
7 months ago
Insulinresistenz – Die Gefahr wenn die Zellen nicht mehr zuhören #147
Episode 147
In dieser Folge tauchen wir tief ein in ein Thema, das oft übersehen – aber extrem weit verbreitet ist: Insulinresistenz.
Was viele nicht wissen: Sie …
7 months, 3 weeks ago