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#166 Kann ein Tag schlecht essen deinen Fettweg Fortschritt wirklich ruinieren? Wir finden es heraus!
Episode 195
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
Willkommen zu Folge #166, in der wir mit Mythen rund um „schlechtes Essen“ und Fortschritt aufräumen.
Hier e…
1 year, 9 months ago
#165 Angst vor dem Spiegel & der Waage? So nahm Sie 14 kg Fett ab & verwandelte Ihre Unsicherheiten in Selbstvertrauen
Episode 194
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
Willkommen zur neuen Folge, in der wir uns mit den Unsicherheiten beschäftigen, die viele Menschen am Fett r…
1 year, 9 months ago
#164: Stillstand auf der Waage? Was, wenn es nicht an der Motivation, sondern am falschen Fett-weg-Ansatz liegt?
Episode 193
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
In Folge #163 nehme ich dich mit in eine spannende Beratung, bei der Michael, ein Abteilungsleiter, erkannte…
1 year, 9 months ago
#163: Körperfett reduzieren mit 40+. Alter, Hormone und Gesundheit machen es schwer. So purzeln die Kilos trotzdem
Episode 192
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
In dieser Folge lernst du, wie du trotz der Herausforderungen durch Alter und Gesundheit deine Abnehmziele e…
1 year, 10 months ago
#162: Stillstand trotz gesunder Ernährung & Sport? Lass die Kilos wieder purzeln mit unserer 5-Step Fatloss Checkliste
Episode 191
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
Willkommen zur Folge #162! Erfahre, wie du durch unsere Fatloss Checkliste deine Stagnation überwindest und …
1 year, 10 months ago
#161: Der Unterschied: Abnehmen vs. Fettabbau - So wirst du wirklich fit und siehst gesund aus mit weniger Gewicht.
Episode 190
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
Willkommen zu Folge #161! Heute klären wir, warum der Unterschied zwischen „Abnehmen” und „Fettabbau” entsch…
1 year, 10 months ago
#160 - So wird dein Umfeld zu deinem größten Supporter – Auf der Überholspur zum Wunschkörper
Episode 189
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
In Folge #160 sprechen wir darüber, wie du dein Umfeld zu deinem größten Unterstützer machst.
…1 year, 10 months ago
#159 - 5 Mythen über gesunde Ernährung, die Führungskräfte täglich den Abnehmerfolg kosten!
Episode 188
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
Willkommen zu Folge #159, in der wir die häufigsten Mythen über gesunde Ernährung besprechen un…
1 year, 11 months ago
#158 - Darum nimmst du nicht mehr ab – Wenn dein Kopf dich blockiert & wie du wieder Fortschritte machst
Episode 187
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
Willkommen zu Folge #158, in der wir ein oft übersehenes Thema behandeln: Warum nimmst du trotz…
1 year, 11 months ago
#157: 6 festgefahrene Ernährungsmythen, die Jahrelang meinen Abnehmerfolg verhindert haben - vielleicht auch deinen?
Episode 186
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
Willkommen zur Folge #157, in der wir die 6 Ernährungsmythen entlarven, die viele Menschen noch…
1 year, 11 months ago