Podcast Episodes
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111 | STOFFWECHSEL ANREGEN: was fast alle Menschen falsch machen und warum das ein unterschätztes Gesundheitsrisiko ist
Season 1 Episode 111
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Stoffwechsel anregen.
Viele Menschen glauben, dass ihr Stoffwechsel schuld daran ist, dass man ab 35 s…
3 years, 7 months ago
110 | HERZGESUNDHEIT - WAS IST GUT, WAS SCHLECHT? SO BEUGST DU WIRKLICH EINEM HERZINFARKT UND SCHLAGANFALL VOR
Season 1 Episode 110
Diese Episode ist wieder eine Wunschepisode. Ihr durftet mir eure Fragen zu dem Thema HERZGESUNDHEIT stellen und ich beantworte diese in dieser Epsio…
3 years, 8 months ago
109 | FÜßE: HAST DU FUßSCHMERZEN WIE HALLUX VALGUS, HALLUX RIDIGUS, FERSENSCHMERZEN,HAMMERZEHEN? DAS HILFT UND VERMEIDE DAS AUF JEDEN FALL
Season 1 Episode 109
Heute dreht sich alles um unsere Füsse, genauer gesagt: um Fussschmerzen , vor allem am Vorfuss und Mittelfuss.
Wenn Du Schmerzen am Mittelfuss hast b…
3 years, 8 months ago
108 | BECKENBODEN & BECKENBODENTRAINING
Season 1 Episode 108
Heute dreht sich alles um unseren Beckenboden und wie wir unseren Beckenboden trainieren können.
Wir gehen unter anderem auf folgende Fragen ein:
Was…3 years, 8 months ago
107 | HEISSHUNGER STOPPEN : WIE DU HEISSHUNGERATTACKEN STOPPEN KANNST
Season 1 Episode 107
HEISSHUNGER STOPPEN : WIE DU HEISSHUNGERATTACKEN STOPPEN KANNST
Heute dreht sich alles um das Thema: Heisshunger und Heisshungerattacken .
Mimi Lawrenc…
3 years, 8 months ago
106 | Abnehmen in den Wechseljahren: so klappt es auch in der Perimenopause, Menopause und Postmenopause! GARANTIERT
Season 1 Episode 106
Heute dreht sich alles um das Thema Wechseljahre.
Wir gehen ein bisschen auf die 4 Phasen der Wechseljahre ein und beschäftigen und vor allem mit dem …
3 years, 8 months ago
105 | 9 Ernährungsmythen aufgeklärt: wie gesunde Ernährung & abnehmen wirklich geht
Season 1 Episode 105
Viele Menschen wollen oder müssen abnehmen und auch Viele Menschen wollen sich gesund ernähren.
Fällt dir das vielleicht auch super schwer?
Möchtest Du…
3 years, 9 months ago
104 | CELLULITE BEKÄMPFEN : DAS HILFT GEGEN CELLULITE
Season 1 Episode 104
Heute dreht sich alles um das Thema Cellulite.
Heute gibt es die Antworten auf die Fragen:
Was ist CelluliteHaben alle Frauen CelluliteHaben Männer Cel…3 years, 9 months ago
103 | BURNOUT | MIR WURDE PLÖTZLICH ALLES ZU VIEL | 7 PHASEN DES BURNOUTS & 6 WICHTIGE FRÜHWARNZEICHEN
Season 1 Episode 103
Viele Menschen leiden unter Stress im Alltag.
Aber wann spricht man von Burnout und wie erkennen wir einen Burnout?
Fakt ist: bereits 15% der 18 jährig…
3 years, 9 months ago
102 | So klappt es mit dem Abnehmen: Low carb vs gesunde Ernährung: Die 4 größten Diät Mythen
Season 1 Episode 102
Heute dreht sich alles um das Thema abnehmen und Diät. Musst Du dich Low Carb ernähren, oder reicht eine gesunde Ernährung. Welches sind die 4 größte…
3 years, 9 months ago