Podcast Episodes
Back to Search第259回 健康法の古典的名著『無病法 極小食の威力』を読んで
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食について話をしました。
『無病法 極小食の威力』（…
5 years, 2 months ago
第258回 今年の姿勢治療家的トレランTシャツはこれに決めた！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動について話をしました。
2021年夏、姿勢治療家的…
5 years, 2 months ago
第257回 自粛生活の結果、血液検査結果が悪化した人が多いという現実
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
最近、血液検査結果が悪くな…
5 years, 2 months ago
第256回 79歳のお母様の体力が心配な娘さんへ、姿勢治療家としてのアドバイス。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、東京都リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
第 242回で質問に答えていただきました、SIと申します。(身長154c…
5 years, 2 months ago
第255回 姿勢も型で覚えられれば、猫背知らず！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
姿勢がなかなか治せない、良…
5 years, 3 months ago
第254回 日本人の「精神と姿勢」
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。
『一〇〇年前の世界一周 あ…
5 years, 3 months ago
第253回 最高のランニングのための科学: ケガしない走り方、歩き方
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。
不定期でお送りしてい…
5 years, 3 months ago
第252回 感情の黄金比「3：1の法則」
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。
人間学を学ぶ月刊誌「致知」…
5 years, 3 months ago
第251回 食後ひどく眠くなったり、疲れる感じがする人は
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食について話をしました。
血糖値スパイクにより、知らず…
5 years, 4 months ago
第250回 毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
書籍「毎日の疲れを一瞬でと…
5 years, 4 months ago