Podcast Episodes
Back to Search第239回 僕の歯磨きの仕方を、壹岐さんに話をしたらビックリされました。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・食について話をしました。
なにげない診療中に歯磨…
5 years, 6 months ago
第238回 13キロの息子を背負って、荷物を持っての登山のポ イント教えてください。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
いつも楽しく、ためになるPodcastをありがとうございます。第139回で取り…
5 years, 6 months ago
第237回 走ったら右くるぶしの下に痛みがでました。どうしたら良いでしょうか？
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
新刊発売しました～♪ 毎日の疲れを一瞬でとる「魔法のポーズ」仲野孝明著(徳間書店)のお知らせと
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきま…
5 years, 7 months ago
第236回 「食べてる幸せ」と「食べない幸せ」を両方感じる幸せ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・食について話をしました。
４月のトレランにむけて…
5 years, 7 months ago
【臨時配信】申込開始！！出版記念オンラインセミナー開催のお知らせ『毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ』
『毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ』出版記念オンラインセミナー開催!!
日程①3月9日（火）19：00-20：00イベント詳細・申込
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https://peatix.com/event/1825317/view 日程②3月13日（土）18：00-19：00
イベント詳細・申込
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5 years, 7 months ago
第235回 体温アップ！！免疫力アップ！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
この冬は寒さに加え、ウイル…
5 years, 7 months ago
第234回 走り続けるためには、日常生活でのカラダの使い方が肝です！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。
ランニング雑誌「ラン…
5 years, 7 months ago
第233回 【大切なものを見極め、新しいものを掴み取る】ことが大切な年
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。
毎年年初めに復習させていた…
5 years, 8 months ago
第232回 【全機現】日々のあらゆることに全集中せよ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食・運動について話をしました。
禅宗曹洞宗の開祖・道元…
5 years, 8 months ago
第231回 カロリーより含まれている成分を意識しよう！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食について話をしました。
食べる順番や比率や消化酵素な…
5 years, 8 months ago