Podcast Episodes
Back to Search第249回 姿勢治療家のマイブーム筋「足底筋：小趾外転筋」
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。
姿勢治療家のマイブー…
5 years, 4 months ago
第248回 半月板損傷の鷲足炎で救急車。予防策まずは何から始めたらよいか教えてください。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、神奈川県リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
仲野先生、こんにちは。お知り合いから仲野先生のご本「魔法のポーズ」を教…
5 years, 4 months ago
第247回 なぜ？靴紐は毎度結び直す必要があるのか。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。
気持ちよくランニング…
5 years, 4 months ago
第246回 鼻呼吸でランニング中の心拍数が減るのか実験してます
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の呼吸について話をしました。
このようなご時世になり、私…
5 years, 5 months ago
第245回 足のために、ランニングシューズの選び方と替え時について
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問1＞
最近、歳を取っても健康に体を動かせるように、週一でランニングを始めました。た…
5 years, 5 months ago
第244回 酷い腰痛ではないですが、動作をする時少し「いてて」となります。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
腰痛の対処についてお伺いします。日常生活で走る機会がありますと、その後腰痛がで…
5 years, 5 months ago
第243回 車の運転をしていると、腰が痛くなってしまいます。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
昨年、サンクチュアリ出版のオンラインセミナーでサブ４を目指しているとお話させて…
5 years, 5 months ago
第242回 ランニング後にまれに右膝、右梨状筋に違和感がでます。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
仲野先生、壹岐さんこんにちは。お二人の誠実なお人柄が伝わるポッドキャスト、毎回…
5 years, 6 months ago
第241回 数年前から時々、右腰の違和感があります。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんからの質問に返答させていただきました。
＜質問＞
数年前からほんのたまにですが、スポーツをした後や犬と長い散歩をした後に右腰に疲…
5 years, 6 months ago
第240回 足の親指には、すっごいカラダの情報がつまっている。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
足の親指には、すっごいカラ…
5 years, 6 months ago