Podcast Episodes
Back to Search
ذهن آگاهی پیشرفته صبحگاهی - 45 دقیقه (علی)
Season 9
این مدیتیشن فقط برای حالت نشسته طراحی شده
اگر ذهن آگاهی مقدماتی رو تمریننکردید یا ناقص انجام دادید، لطفا برگردید و این بخش رو کامل تمرین کنید.
من م…
5 years ago
ذهن آگاهی پیشرفته صبحگاهی - 30 دقیقه (علی)
Season 9
این مدیتیشن فقط برای حالت نشسته طراحی شده
اگر ذهن آگاهی مقدماتی رو تمریننکردیدیا ناقص انجام دادید، لطفا برگردید و این بخش رو کامل تمرین کنید.
من مط…
5 years ago
ذهن آگاهی پیشرفته صبحگاهی - 20 دقیقه (علی)
Season 9
این مدیتیشن فقط برای حالت نشسته طراحی شده
اگر ذهن آگاهی مقدماتی رو تمریننکردیدیا ناقص انجام دادید، لطفا برگردید و این بخش رو کامل تمرین کنید.
من مط…
5 years ago
مدیتیشن صبحگاهی (علی)
Season 9
این مدیتیشن فقط برای حالت نشسته طراحی شده
اگر ذهن آگاهی مقدماتی رو تمریننکردیدیا ناقص انجام دادید، لطفا برگردید و این بخش رو کامل تمرین کنید.
من مط…
5 years ago
نو شدن - مدیتیشن در طبیعت ۱۴۰۰ (هلیا)
Season 8
این مدیتیشن برای حالت نشسته و خوابیده مناسب هست و برای اجرا در طبیعت طراحی شده
لطفا در طبیعت یک مکان ساکت و آروم و بدون مزاحمت پیدا کنید، بله، ما به ش…
5 years ago
رودخانه (فریبا)
Season 7
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده
برای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگ…
5 years, 1 month ago
رودخانه (علی)
Season 7
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده
برای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگ…
5 years, 1 month ago
قایق (فریبا)
Season 7
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده
برای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگ…
5 years, 1 month ago
قایق (علی)
Season 7
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده
برای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگ…
5 years, 1 month ago
دشت (علی)
Season 7
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده
برای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگ…
5 years, 1 month ago