Podcast Episodes

“害怕失败，所以选择不开始”你是这样吗？

Episode 375

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也许此刻的你正感到迷茫，不知道接下来的事业方向该怎么走？也许此刻的你正深陷痛苦，父母和家庭的压力都在你身上，你感觉不堪重负……身心俱疲的你应该让自己休息一下，我们组建了专业的心理救援队也许可以帮到你，只要你微信关注【心灵时空】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了。

Published on 2 years, 7 months ago

制定计划做好这5点，让自己快速行动起来

Episode 376

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Published on 2 years, 7 months ago

遇到这种爱吐槽抱怨的朋友该怎么办？

Episode 377

不管是跟任何人相处，我们首先要保证自己的情绪和正常生活不被干扰，在有余力的情况下再去帮助别人，千万因为帮助别人而把自己拉入深渊。

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Published on 2 years, 7 months ago

一个人不守时，他就是“坏人”吗

Episode 378

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Published on 2 years, 7 months ago

如何才能让自己不要那么“丧”？

Episode 379

总而言之，请你保持对自己生命的热爱，保持对这个世界的好奇心，让自己的生活一步一步越走越好，越走越宽敞、明亮。

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Published on 2 years, 7 months ago

疗愈自己，从改写你的人生剧本开始

Episode 380

希望大家通过这期节目，都可以看到自己目前的人生剧本是如何演绎的，然后向内挖掘找到自己的内在关系模式，这样你就可以看到自己一直在循环的心理机制。之后你要做的是改变自己的思维，让自己彻底跳出这个循环。关于这部分的内容，我们往期节目有介绍，大家可以去了解一下。

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也许此刻的你正感到迷茫…

Published on 2 years, 7 months ago

抖音、小红书刷多后，我变得焦虑了

Episode 381

赛道那么多,不用在一个赛道上死磕到底，你也不是只有一条出路，找到适合自己的赛道之后，你会发现，你也可以跑到前面了。而且换一个自己擅长或者热爱的赛道，你会变得自信和开心很多。

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Published on 2 years, 7 months ago

代际传承，你发现你们家都有的一个行为特征了吗？

Episode 382

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Published on 2 years, 7 months ago

成年后，就别再做“乖孩子”了

Episode 383

成年后步入社会，我们往往要走出属于自己的人生道路，如果没有自我意识，没有独立的想法和意志，就容易变得顺从和听话，没有个性。同时也会迷茫，找不到生活的方向。迫于生活压力，可能还会误入歧途，甚至遭受很多伤害。

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Published on 2 years, 8 months ago

不要一厢情愿的去对别人好，吃力还不讨好

Episode 384

人际交往是双向的，不能只考虑对方，不考虑你自己。所以不要把这种尊重变成讨好，一定要有自己的准绳，知道自己该做什么。

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Published on 2 years, 8 months ago