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「それ、質問じゃなくて誘導ですよ」──69歳、聞き方を学び直す夜
「こう思うんだけど、あなたはどう思う？」という聞き方は、 実は“質問”ではなく、相手を誘導する言葉だと学びました。 まさに今日、長年の友人にその聞き方をしていたかも…と反省中。 コミュニケーションが苦手、会話が続かない、 返事に困ってしまう──そんな“話す下手”たちが集う実践コミュニティで、 私は…
1 year, 4 months ago
7/7 訂正 満たされたその先へ──「人とつながる」ことへの小さな決意
今日は「神様繁盛堂」の最後のセッションを終えて、心に残った言葉は「苦手なことにチャレンジしよう」。 私にとってのそれは「人とつながること」でした。 安心で丸く収まった今の暮らし。でも、内側に向いていた矢印が、今日、外側に向きはじめました。 苦しみを超えた今の私だからこそ伝えられる「楽に生きるすべ」…
1 year, 4 months ago
学問じゃなくて「楽しく生きよう」──講座づくり、大転換の理由
スライドを作っていてふと気づいたのは、まるで心理学の勉強のような講座になっていたこと。 「私がやりたかったのは、“楽しく生きようぜ”って伝えることだったよね？」 そんな初心に立ち戻り、内容を明るく・軽やかに、未来へ向かうかたちに組み替えています。 #魂の10秒リセット #講座づくり #自分らしく生…
1 year, 4 months ago
「本来の自分に立ち戻る」ってほんと？──ぼんやりの中に見えた“今の私”
今日は完全オフ。ニンニクの保存仕込みをした以外は、好きなアニメを観て、ぼんやりと過ごしました。 だけど、そんな「何もしない日」にふと浮かんだのは、講座の構成や“本来の自分”という言葉への違和感。 自己観察と自分責めって、セットじゃない？ 本来の自分って、過去を手放すこと？ じゃなくて、今の私の全部…
1 year, 4 months ago
【疲れた日のつぶやき】ヒプノナッジと手づくりみりんと、私の「押しつけぐせ」
今日は、手作りみりんの話から始まり、午後はヒプノナッジのお勉強会へ。そして、頭が回らないほどの疲労感とともに、「受け取りやすい話し方」と「つい上から目線になってしまう自分」の気づきもありました。 #ヒプノナッジ #イエスセット #ミルトンエリクソン #発酵生活 #手作りみりん #自己観察 #優しい…
1 year, 4 months ago
草むしりから始まる“自分の足で立つ”という学び
今日は、草むしりをしながら思い出した20年以上前の畑仕事の体験から、 「自分で考え、自分で調べる」ことの大切さについてお話ししました。 公式ラインはこちら https://hatvrp0e.autosns.app/line #草むしりの学び #自分の頭で考える #無農薬無肥料 #魂の10秒リセット…
1 year, 4 months ago
「借り物の知識」から「私のオリジナル」へ 〜心が腑に落ちた日〜
今日は、子ども世代の新しいお友達との対話をきっかけに、 ずっと心の奥でくすぶっていた“私の知識は借り物”という思いがほどけたお話です。 長年、農業やセラピーで培ってきた経験や感覚は、 実は「私にしか語れないオリジナル」だったんだとやっと気づけました。 #魂の10秒リセット #自己信頼 #オリジナル…
1 year, 4 months ago
「存在するだけでOK」が腑に落ちた日 〜ヘリオ星読み体験からの気づき〜
今日は、ヘリオセントリック（太陽中心）の星読み体験を通して、自分の揺れる心やモヤモヤにどう向き合ってきたかをお話ししました。 「存在しているだけでOK」という言葉が、こんなにも自分を癒してくれるなんて…。 太陽の視点で生き方を見つめ直す「ヘリオ星読み」の魅力を、自分自身の変化とともに語っています。…
1 year, 4 months ago
知らない世界に一歩踏み出すと、人生はもっと面白くなる
ChatGPTやCanvaを使った「AI初心者向けセミナー」の初回を開催！ 緊張でガチガチ、接続にも手こずりながらのスタートでしたが、「知らない世界」に触れることのワクワクと、それに伴う“恐れ”と向き合った1日でもありました。 公式ラインはこちら https://hatvrp0e.autosns.…
1 year, 4 months ago
一人で頑張りすぎない、仲間との時間が教えてくれたこと
今日は、フェリーで海を渡ってリアル勉強会へ。その帰り道、仲間との交流、夜には神様繁盛堂での感情デトックスワークという、流れるような一日を過ごしました。 感情の大掃除をしたような一日。 自然から学んだこと、人から学んだこと、自分の内側との対話。 あなたにも、心のどこかがゆるんでいくようなひとときにな…
1 year, 4 months ago