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成长教练：到底什么阻挡我们做真实的自己？却终其一生在迎合他人
成为真正的自己理应是世间最自然不过的事，但若非这个世界的种种努力试图说服我们，让我们相信做自己是最不可取的选择，那么这原本会是轻而易举的。
世界是如何做到这一点的呢？
为什么我们总在演戏，却不敢做自己？面具戴久了，连自己都信了那个假故事。其实，真实的你根本不需要保护。敢不敢放下恐惧，活出本来的样子？
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3 months, 1 week ago
哈佛商学院必修课：人生战略，别把资源错投给短期收益
本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《哈佛商学院必修课：你要如何衡量自己的人生？思考框架找准人生方向》
别把最好的商业思维，只留给你的职业生涯。——克莱顿·克里斯坦森
哈佛商学院教授克里斯坦森，一向致力于教导未来的商界精英（MBA）们如何运用管理与创新理论，打造更卓越的企业。但他同样坚信，这些理论模型也…
3 months, 1 week ago
哈佛商学院必修课：你要如何衡量自己的人生？思考框架找准人生方向
别把最好的商业思维，只留给你的职业生涯。——克莱顿·克里斯坦森
哈佛商学院教授克里斯坦森，一向致力于教导未来的商界精英（MBA）们如何运用管理与创新理论，打造更卓越的企业。但他同样坚信，这些理论模型也能引导人们走向更美好的人生。
在本篇内容中，他将深入阐释并探索每个人都必须面对的几个问题：如何才能在事…
3 months, 1 week ago
心理学如何瞬间识别自恋者，学会识别，别被消耗还后知后觉
“你的神经系统通常在你的大脑反应过来之前就察觉到了，”帕拉迪斯说。尽管如此，“结识新朋友时，你最好的盟友是时间和空间，”所以放慢脚步去观察。“一个人如何处理失望、沮丧或被拒绝，会告诉你所有你需要知道的事情。”
本篇内容结合多位心理学专家的研究与专业观点，从微表情、沟通习惯、社交行为与亲密关系模式等多…
3 months, 1 week ago
男女亲密的“生理机制差异”，让爱人远离你的5个亲密错误
本文剖析亲密关系中 “越付出越疏远” 的核心根源：男女亲密生理机制存在差异，女性靠催产素建立连接，男性靠加压素激发忠诚。
文中点明五个易推远伴侣的常见误区，并给出并肩共担难题、明确需求边界、读懂对方爱语等建立深度羁绊的实用方法。
恋爱越付出越累？你可能一直在用错方式爱他。
男女亲密需求天生不同，催产素和…
3 months, 1 week ago
“话说多了，事就黄了” 戒掉分享欲，是你拿回主动权的开始
今天的内容摘自于杰伊（Jay）和拉迪（Radhi）探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡，完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。
内容中会谈到真正的真诚意味着什么，如何在敞开心扉时保护自己的能量，以及为什么并非每个时刻都需要分享才能有意义。他们共同反思脆弱背后的意图，以及将生活…
3 months, 1 week ago
为他人而活：如何影响一个人找到自己的能力？自恋被挟持的影响
本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《崔庆龙：如何打破生活的停滞感？重燃生活热情找回人生方向》
本篇内容来自于简单心理和心理咨询师崔庆龙的对话内容摘抄，相比于很多心理咨询师泛泛而谈，他的很多文章，提供了具体的思路和建议。
这次对谈主要针对「生活中的停滞感」，「热爱、意义、存在」我觉得某种程度上在共享同一…
3 months, 1 week ago
崔庆龙：如何打破生活的停滞感？重燃生活热情找回人生方向
本篇内容来自于简单心理和心理咨询师崔庆龙的对话内容摘抄，相比于很多心理咨询师泛泛而谈，他的很多文章，提供了具体的思路和建议。
这次对谈主要针对「生活中的停滞感」，「热爱、意义、存在」我觉得某种程度上在共享同一个叙事，在这个「倦怠社会」的当下，我们主动或被动的开始思考自我，我们迫切的需要一种「解法」…
3 months, 1 week ago
选择恐惧：遇事犹豫不决，是因为缺少决策机制不敢面对失去
在这个选择比以往任何时候都丰富的时代，我们却越来越难以做出选择，尤其是那些关乎人生走向的重要决定。有时候，不是我们不理性所以无法做出选择。相反，恰恰是因为太理性，我们才在不断分析、权衡中，错过了真正的选择时机。
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文章作者 Casey Rosengren，是数字游民社区 Hacker Paradis…
3 months, 2 weeks ago
荣格心理学：戒掉从众瘾，独处与个体化的深层解析
本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《独处不是孤独，而是找回自己的力量，戒掉从众瘾，永远专注于自己》
尼采说：和别人在一起若不能比独处更好，不如一个人。荣格讲个体化，萨拉·布莱克利靠独处创造奇迹。
本文内容摘自《BigDeal》，由Codie Sanchez打造，聚焦创业者、实干家与创作者的真实故事与来…
3 months, 2 weeks ago