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情绪债务：未被处理的情绪，是隐形的人生账单
情绪，是有账期的。
你咽下的每次愤怒、跳过的每次悲伤、强笑说“我没事”的每一刻，没有消失——它们只是变成一笔债，在你看不见的地方，开始计息。
你以为自己只是容易焦虑，其实很多时候，那不是性格，而是一笔很久以前没有结清的账。
那些没处理的情绪，真的会变成“债”？你以为的性格，可能只是旧账在作祟。情绪不消失…
9 hours ago
Tim Ferriss：面对恐惧不敢行动？你觉得不可能的事情，真的不可能吗？
本内容摘选于求知行囊会员内容：《Tim Ferriss：测试“不可能的事情”，改变我生活的17个问题》
Tim Ferriss是5本畅销书的作者，在国内比较熟知的是《巨人的工具》这一本，他同时是一名投资人和顾问，参与了 Uber、阿里巴巴、Facebook等公司的投资，他的访谈播客累积下载次数突破1…
1 day, 9 hours ago
Tim Ferriss：测试“不可能的事情”，改变我生活的17个问题
Tim Ferriss是5本畅销书的作者，在国内比较熟知的是《巨人的工具》这一本，他同时是一名投资人和顾问，参与了 Uber、阿里巴巴、Facebook等公司的投资，他的访谈播客累积下载次数突破10亿次。
这篇文章是 Tim 博客中的经典文章，来自于他的成长经历中对自己的一系列追问，“如果做相反的事…
3 days, 4 hours ago
避开这些创业的坑，才是创业该有的样子：踩中一个就可能失败
创业只是表面，真正构建的是一套高质量人生系统。
你90%的假设都是错的，但你并不知道是哪90%。
“You’ll be 90% wrong about your assumptions. The problem is that you don’t know which 90%.”
这是一份由创业者兼An…
4 days, 9 hours ago
荣格：从夏娃到索菲亚，四个层次的女人和男人的关系演变
让男人灵魂上瘾的“缪斯”，到底是什么样子的呢？
本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《荣格：读懂男人心中的“缪斯”，才是他对你产生精神痴迷的开始》
历史上从不缺少这样的男人：他们征服了帝国，却跪倒在一个女人面前。
男人为何为某些女人神魂颠倒？不是因为美貌，也不是因为温柔，而是她唤醒了他沉睡的潜能。
缪斯，不…
5 days, 8 hours ago
荣格：读懂男人心中的“缪斯”，才是他对你产生精神痴迷的开始
历史上从不缺少这样的男人：他们征服了帝国，却跪倒在一个女人面前。
男人为何为某些女人神魂颠倒？不是因为美貌，也不是因为温柔，而是她唤醒了他沉睡的潜能。
缪斯，不是最美的女人，也不是最听话的女人。她是一面镜子：男人在她身上，看见了被自己藏起来、却想成为的自己，他痴迷的，其实是“更好的自己”。
荣格认为，一…
5 days, 10 hours ago
历史在重演：今天的我们比百年前聪明多少？累积性与循环性知识
医学知识代代进步，金融教训却总在重演？
人类认知发展呈现出两种截然不同的轨迹。在医学领域，知识呈线性积累--从19世纪医生否定细菌理论、以肮脏为荣，到现代医学建立科学体系，我们完成了认知范式的革命性转变。
这种进步具有不可逆性，消毒原则已成为不容置疑的常识。然而在金融与人性领域，认知却陷入永恒循环。
1…
6 days, 14 hours ago
乔布斯经典演讲：失去与死亡，时间有限，别用它过别人的生活
这篇演讲为什么20年后依然经典？因为它不是成功鸡汤，而是关于失败、失去和死亡的真实人生课。
乔布斯告诉我们：人生的至暗时刻，往往藏着最大的礼物。
本篇内容，建议看完整视频，原视频和翻译内容已经长传到阅览室乔布斯系列。
乔布斯在斯坦福演讲讲了什么？
爱、失去与死亡如何塑造他的人生？退学、被开除、直面死亡，他…
1 week ago
积极心理学，最佳可能自我练习，做出选择和规划未来
本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《Dan Tomasulo：积极心理学，如何为自己想象一个更好的未来》
你有没有想过，五年后最理想的自己是什么模样？不是别人期待的样子，而是你内心真正渴望的生活。
本文作者丹·托马苏洛(DanTomasulo)是纽约市哥伦比亚大学教师学院身心研究所的教学教授兼学术主任…
1 week, 1 day ago
Dan Tomasulo：积极心理学，如何为自己想象一个更好的未来
你有没有想过，五年后最理想的自己是什么模样？不是别人期待的样子，而是你内心真正渴望的生活。
本文作者丹·托马苏洛(DanTomasulo)是纽约市哥伦比亚大学教师学院身心研究所的教学教授兼学术主任。
他著有《习得性希望》(Learned Hopefulness,2020)和《积极性效应》(ThePos…
1 week, 3 days ago