Podcast Episodes
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Surmonter la Blessure et Revenir Plus Fort (W. Manon Genet)
Season 6 Episode 75
Dans cet épisode, Manon Genet, triathlète de haut niveau, nous raconte son difficile retour à l'entraînement après une grave chute à vélo en avril 20…
2 years, 1 month ago
Excellez sur Route & Trail : Nos Entraînements Ultra-Polyvalents ! / DLTDC Original
Season 6 Episode 74
Dans cet épisode, le coach Tristan Pawlak se penche sur l'art de l'entraînement ultra-polyvalent, idéal pour ceux qui aspirent à exceller à la fois s…
2 years, 1 month ago
Charge Mentale, ou quand le sportif doit penser à tout... (W. Manon Genet)
Season 6 Episode 73
Dans cet épisode, nous plongeons dans l'expérience de Manon Genet, triathlète de haut niveau, qui nous partage ses stratégies pour faire face à la ch…
2 years, 1 month ago
La Vérité sur le Régime Cétogène et Low-Carb du Coureur / Body and Mind
Season 6 Episode 72
Dans cet épisode, nous explorons le monde des régimes controversés dans le monde du sport avec l'expertise de Laurie-Anne Marquet, nutritionniste spo…
2 years, 1 month ago
Athlète & Maman : L'Art de Combiner Grossesse et Entraînement (W. Manon Genet)
Season 6 Episode 71
Dans cet épisode, nous plongeons dans l'expérience de Manon Genet, triathlète de haut niveau, qui
nous partage ses stratégies pour conjuguer entraine…
2 years, 1 month ago
Comment bien Courir avec son Chien et renforcer nos Liens ? / Hors-Série
Season 6 Episode 70
Dans cet épisode Hors-Série, nous accueillons Sébastien Simon, Directeur technique fédéral au sein de la Fédération de Loisirs et Sports Canins (FLSC…
2 years, 1 month ago
Du 10 km à l'Ultra: Comment bien choisir son objectif et le réussir ? / DLTDC Original
Season 6 Episode 69
Dans cet épisode, nous plongerons dans l'art de choisir la course idéale adaptée à vos qualités personnelles et à vos objectifs.
Le coach Tristan vou…
2 years, 2 months ago
![Construire son Endurance avec Félix Bour [Capsule Marathon]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/e5c89caf-16e7-4bb8-bf9e-a2628e6202a4.jpg)
Construire son Endurance avec Félix Bour [Capsule Marathon]
Season 6 Episode 68
Il y a quelques mois, Félix Bour a établi un impressionnant record personnel de 2h06'46 sur le marathon de Valence, illustrant une transition spectac…
2 years, 2 months ago
“Entre Défi et Résilience” / Le Récit De Liv Westphal
Season 6 Episode 67
Pour beaucoup d’entre nous, les routes sont nos terrains de jeux, mais pour certains, elles représentent un champ de bataille où chaque course peut d…
2 years, 2 months ago
![Comment mieux interpréter sa Fréquence Cardiaque ? [Capsule Marathon]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/5a6a2a4e-928e-472f-9a97-fc5bc4cf5c81.jpg)
Comment mieux interpréter sa Fréquence Cardiaque ? [Capsule Marathon]
Season 6 Episode 66
Dans cet épisode spécial de notre série "Capsule Marathon", nous avons l'honneur d'accueillir Anaël Aubry, conseiller scientifique auprès des athlèt…
2 years, 2 months ago