Podcast Episodes

Microbiote : Comment notre Flore influence notre Endurance ? / Body And Mind

Season 6 Episode 38

Dans cet épisode de Body And Mind, nous allons avec la nutritionniste Laurie-Anne Marquet,  explorer le lien entre le microbiote et l'endurance en co…

2 years, 1 month ago

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Marathon : Construire son Plan d'entrainement et éviter les pièges av Nicolas Navarro [MasterClass]

Season 6 Episode 37

Dans ce deuxième épisode avec Nicolas Navarro, découvrez comment Nicolas élabore son plan d'entraînement . Il partage avec nous ses astuces pour équi…

2 years, 2 months ago

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"On m'avait dit que je ne pourrais plus jamais courir" / Le Récit de Boris

Season 6 Episode 36

Pour Boris, le sport n’était pas seulement une passion ; c'était un véritable mode de vie. Toute sa vie, il l'a construite autour de son goût pour le…

2 years, 2 months ago

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Marathon : Maîtriser la Distance et la Motivation av Nicolas Navarro [MasterClass]

Season 6 Episode 35

Dans cette MasterClass, l'athlète de haut-niveau Nicolas Navarro, nous dévoile ses techniques et stratégies personnelles  pour conquérir la distance …

2 years, 2 months ago

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Nos Pires Erreurs et Anecdotes ! (w. Running Addict & IronUman)

Season 6 Episode 34

Running Addict et IronUman se joignent à nous pour partager les pires erreurs et anecdotes croustillantes de nos expériences en course à pied ! 

Rire…

2 years, 2 months ago

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"De mon canapé à la course la plus dure au monde " Grégoire Chevignard / DLTDC Replay

Season 6 Episode 33

Dans cet épisode, découvrez ou redécouvrez l'histoire de Grégoire Chevignard, auteur du Best-Seller « De mon canapé à la course à pied la plus dure d…

2 years, 2 months ago

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"La ligne d'arrivée qui a changé ma vie", Cécile Coulon / DLTDC Replay

Season 6 Episode 32

Cécile Coulon est une romancière et poétesse française. Elle s'est distinguée dans le monde littéraire dès son plus jeune âge, publiant son premier r…

2 years, 2 months ago

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Système Digestif du Coureur : Ce Que Vous Devez Absolument Savoir ! (w. Dr Marine Lorphelin)

Season 6 Episode 31

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 years, 2 months ago

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Échec ou Succès : Comment nos Émotions Influencent nos Performances ?

Season 6 Episode 30

Dans cet épisode, découvrez l'impact complexe et souvent sous-estimé des émotions sur la performance sportive. Chaque compétition, chaque entraînemen…

2 years, 3 months ago

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Défense Immunitaire & Running : Préparer Son Corps et Éviter les Maladies (w. Dr Marine Lorphelin)

Season 6 Episode 29

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 years, 3 months ago

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