Podcast Episodes
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Ultra-Sportif : Quand repousser ses limites devient un Danger / DLTDC Investigation
Season 8 Episode 26
Depuis quelques années, les défis extrêmes explosent : ultra-trails, Ironman, courses de 200 kilomètres ou en conditions polaires. Ces exploits fasci…
7 months, 2 weeks ago
Le Stoïcisme : une philosophie qui peut t’aider à mieux courir (autodiscipline, maîtrise des émotions, acceptation)
Season 8 Episode 25
Et si les plus grands secrets du mental du coureur venaient… de la philosophie antique de Marc Aurèle ?
Le stoïcisme n’est pas qu’un courant de pensé…
7 months, 3 weeks ago
Devenir un As du Dénivelé avec Mathieu Blanchard & Tristan / DLTDC Original
Season 8 Episode 24
Le dénivelé (positif ou négatif), ce n’est pas qu’une ligne sur un profil de course : c’est une science, un art… et parfois une souffrance.
Dans cet é…
7 months, 3 weeks ago
Sylvain Cachard & Will Walcker dévoilent les coulisses de la nutrition (vous ne verrez plus jamais un Gel pareil)
Season 8 Episode 22
Entre science, performance et plaisir, Sylvain Cachard, coureur français de haut niveau, et Will Walcker, co-fondateur de Näak, lèvent le voile sur l…
7 months, 4 weeks ago
Syndrome de la bonne élève : quand la performance prend le pas sur le plaisir ! W. Océane Andréa & Charlotte Martin / Safe Place
Season 8 Episode 23
Toujours tout comprendre, tout optimiser, tout contrôler… et si cette envie de bien faire nous empêchait parfois de profiter pleinement ?
Dans cet épi…
8 months ago
Et si tout ce qu’on t’avait dit sur le métabolisme était faux ? / REPLAY
Season 8 Episode 21
Le métabolisme, cet éternel mystère qu’on croit connaître sans vraiment le comprendre. Peut-on vraiment le “booster” ? Pourquoi certains brûlent tout…
8 months ago
Baptiste Chassagne, se livre sur la plus grande victoire de sa carrière et Yannick Noel nous régale ! (Diagonale des Fous)
Season 8 Episode 19
Deux hommes, deux trajectoires, une même course : la Diagonale des Fous 2025.
Dans cet épisode, Baptiste Chassagne, vainqueur de l’édition, et Yannick…
8 months, 1 week ago
Blandine L’Hirondel nous fait revivre les émotions de sa Diagonale des Fous !
Season 8 Episode 20
Dans cet épisode, Blandine L’Hirondel revient sur sa victoire à la Diagonale des Fous 2025, une performance exceptionnelle qui la place 8ᵉ au classem…
8 months, 1 week ago
Diagonale des Fous : le débrief sans filtre avec Joseph Mestrallet, Ludovic Collet & Aurélien Dunand-Pallaz !
Season 8 Episode 18
Aux côtés de Ludovic Collet, la voix du trail, et Joseph Mestrallet, performance scientist, on revient sans langue de bois sur cette édition 2025 de …
8 months, 1 week ago
Fractionné : Les règles à connaitre pour progresser / DLTDC Original #Replay
Season 8 Episode 17
Pourquoi le fractionné est-il si redouté… et pourtant indispensable pour progresser ?
Dans cet épisode, Tristan Pawlak, entraîneur et cofondateur de C…
8 months, 1 week ago