Podcast Episodes

Passen wir zusammen?

Episode 9

Wie finde ich heraus, ob mein Partner wirklich zu mir passt? Was tun, wenn ich das Gefühl habe, in meiner Beziehung viele Kompromisse einzugehen? Steffi und Lukas sprechen über verschiedene Persönlic…

Published on 5 years, 5 months ago

Wie behaupte ich mich gegenüber anderen?

Episode 8

Was kann ich tun, wenn meine Gutmütigkeit ausgenutzt wird? Wie trete ich der Kollegin entgegen, die mich ständig kleinmacht? Steffi und Lukas geben konkreten Rat, wie du dich aus der Opferrolle befre…

Published on 5 years, 6 months ago

Sex in der Beziehung – was tun, wenn einer will und der andere nicht?

Episode 7

Mein Partner möchte mehr Sex möchte als ich – wie gehe ich damit um? Steffi und Lukas ergründen, wie es in einer Beziehung zu einer ungleichen Verteilung von Lust kommen kann und zeigen Möglichkeiten…

Published on 5 years, 6 months ago

Wir müssen reden – Kommunikation in der Beziehung

Episode 6

„Warum hörst du mir nie zu?“ Steffi und Lukas klären, warum Reden (und auch Zuhören) in einer Beziehung immer eine gute Idee ist und zeigen Wege, wie positive Kommunikation gelingen kann. Auch für „R…

Published on 5 years, 7 months ago

Immer wenn es ernst wird, laufe ich weg. Bin ich beziehungsfähig?

Episode 5

Warum fühle ich mich von ernsthaften Beziehungen erdrückt oder ziehe mich beim kleinsten Anlass sofort zurück? Steffi und Lukas klären, woher Bindungsangst kommen kann und was wir tun können, um sie …

Published on 5 years, 7 months ago

Familie und andere Katastrophen – kann ich mich von meiner Kindheit befreien?

Episode 4

Was kann ich tun, wenn Erlebnisse aus der Kindheit mein Leben als Erwachsener negativ beeinflussen? Wann gibt es für die Beziehung zu den Eltern eine zweite Chance und wann ist es besser, den Kontakt…

Published on 5 years, 8 months ago

Lügen und Betrügen – was mache ich, wenn mein Partner fremdgeht?

Episode 3

Wo fängt Betrügen an und was mache ich, wenn mein Partner fremdgeht? Kann Vertrauen nach einer Affäre wiederhergestellt werden – und wenn ja, wie? Steffi und Lukas sprechen übers Fremdgehen und warum…

Published on 5 years, 8 months ago

Was sind Glaubenssätze und wo habe ich die her?

Episode 2

Woher kommen Glaubenssätze und kann ich sie als Erwachsener noch verändern? Steffi und Lukas machen sich auf die Suche nach den Wurzeln unserer innersten Überzeugungen. Wie du herausfindest, was dein…

Published on 5 years, 8 months ago

Unfreiwillig Single - warum gerate ich immer an die Falschen?

Episode 1

Warum verlieben wir uns immer wieder in Menschen, die nicht zu uns passen? Und warum treten manche von uns die Flucht an, sobald die Beziehung ernst wird? Steffi und Lukas tauchen ein in typische Bez…

Published on 5 years, 9 months ago

Trailer: So bin ich eben

Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl beantwortet eure Fragen zu den Themen Liebe, Beziehung und Selbstwertgefühl. Am besten gleich abonnieren und keine Folge verpassen. Ihr habt eine Frag…

Published on 5 years, 9 months ago