Podcast Episodes
Back to Search
401 - Transizioni silenziose.
Season 1 Episode 472
Non tutte le trasformazioni hanno bisogno di fare rumore.
A volte cambi lentamente, quasi senza accorgertene, finché qualcosa che prima ti bastava no…
1 month, 1 week ago
400 - Perdono adulto vs negazione.
Season 1 Episode 401
Il perdono adulto non significa dimenticare ciò che è successo, né far finta che non abbia fatto male. Significa avere il coraggio di riconoscere la …
1 month, 1 week ago
399 - Comunità consapevole vs dipendenza.
Season 1 Episode 400
Appartenere a una comunità può nutrirti, ma può anche diventare una forma sottile di dipendenza .
La differenza sta nella libertà: in un contesto sano…
1 month, 1 week ago
398 - Investire su di te senza paura.
Season 1 Episode 399
Investire su di te non significa semplicemente spendere, significa scegliere di credere nella tua crescita e nel tuo potenziale 🌱
A volte dietro l’esi…
1 month, 2 weeks ago
397 - Pianificazione settimanale, mensile, annuale con intenzione.
Season 1 Episode 398
Pianificare significa scegliere dove mettere tempo, energia e attenzione. 🌿
In questo episodio si parla di pianificazione settimanale, mensile e annua…
1 month, 2 weeks ago
396 - Il coraggio di ricominciare.
Season 1 Episode 397
Ricominciare fa paura, soprattutto quando senti di avere qualcosa da perdere, quando il giudizio pesa e temi di essere ormai fuori tempo. 🌿
La maturit…
1 month, 2 weeks ago
395 - Responsabilità emotiva nelle relazioni.
Season 1 Episode 396
Nelle relazioni adulte imparare a distinguere ciò che sentiamo da ciò che appartiene all’altro può cambiare profondamente il modo in cui comunichiamo…
1 month, 2 weeks ago
394 - Corpo, identità e maturità.
Season 1 Episode 395
Il corpo cambia, e con lui cambia anche il modo in cui impariamo a guardarci e a riconoscerci. 🌿
In questo episodio esploriamo il rapporto tra corpo, …
1 month, 2 weeks ago
393 - Amicizie profonde dopo i 40.
Season 1 Episode 394
Con il tempo cambia anche il modo di vivere l'amicizia. Dopo i 40 non conta più quante persone hai accanto, ma con chi puoi sentirti davvero te stess…
1 month, 3 weeks ago
392 - Relazioni dopo i 40.
Season 1 Episode 393
Le relazioni cambiano con il tempo, perché cambiamo noi.
Dopo i 40 ci si incontra con una storia alle spalle, con esperienze che hanno insegnato cosa…
1 month, 3 weeks ago