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421 - Nuove priorità dopo i 40.
421 - Nuove priorità dopo i 40.

Season 1 Episode 422

Dopo i 40 non cambia necessariamente quanto vuoi dalla vita. Cambia ciò a cui decidi di dare valore. ⏳


Alcune urgenze perdono importanza, certi obiett…

2 weeks ago

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420 - Riparazione consapevole.
420 - Riparazione consapevole.

Season 1 Episode 421

Fare pace e riparare una relazione non sono sempre la stessa cosa.


Possiamo chiedere scusa, abbracciarci e andare avanti, ma se non comprendiamo cosa…

2 weeks, 1 day ago

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419 - L'energia del gruppo.
419 - L'energia del gruppo.

Season 1 Episode 420

Ci sono gruppi da cui esci con più energia e altri che, senza quasi accorgertene, ti lasciano svuotat*.


Le persone che frequentiamo influenzano il no…

2 weeks, 2 days ago

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418 - Prosperità e maturità emotiva.
418 - Prosperità e maturità emotiva.

Season 1 Episode 419

La prosperità non si misura soltanto da quanto hai, ma anche da come riesci a vivere ciò che arriva. Crescere porta con sé opportunità, ma anche resp…

2 weeks, 3 days ago

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417 - Quando cambiare direzione è maturità.
417 - Quando cambiare direzione è maturità.

Season 1 Episode 418

Quante volte continuiamo su una strada solo perché l’abbiamo scelta tempo fa? 🧭


Crescere significa anche accorgersi che qualcosa che ci rappresentava …

2 weeks, 4 days ago

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416 - L'autostima che non ha bisogno di conferme.
416 - L'autostima che non ha bisogno di conferme.

Season 1 Episode 417

Quanto del tuo valore hai lasciato, negli anni, nelle mani dello sguardo degli altri? 👀


L’autostima matura arriva quando un complimento ti fa piacere,…

3 weeks ago

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415 - Dire no senza colpa.
415 - Dire no senza colpa.

Season 1 Episode 416

Quante volte hai detto sì quando, in realtà, avresti voluto dire no?


Dire no significa essere chiar* con te stess* e rispettare i tuoi limiti. 🌱


La co…

3 weeks, 1 day ago

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414 - Donna adulta e libertà.
414 - Donna adulta e libertà.

Season 1 Episode 415

La libertà, da adulta è poter scegliere ciò che davvero ti rappresenta. Significa smettere, poco alla volta, di vivere secondo aspettative, ruoli e b…

3 weeks, 2 days ago

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413 - Confini nelle amicizie.
413 - Confini nelle amicizie.

Season 1 Episode 414

Mettere un confine in un’amicizia non significa voler meno bene. Significa rispettare sé stess* e, allo stesso tempo, dare al legame la possibilità d…

3 weeks, 3 days ago

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412 - Autonomia e legame.
412 - Autonomia e legame.

Season 1 Episode 413

Essere autonom* non significa stare da sol*, così come amare non significa perdere sé stess*. 💛


La maturità relazionale nasce quando impari a tenere i…

3 weeks, 4 days ago

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