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Afirmaciones para encontrar paz hoy - Día 155 Año 4
Season 4 Episode 155
Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para invitar la calma a tu día. Este episodio es un recordatorio de que, aún cuando las preo…
10 months, 3 weeks ago
Aprender a disfrutar de tu propia compañía - Día 154 Año 4
Season 4 Episode 154
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre el miedo a la soledad y cómo aprender a disfrutar de tu propia compañía. Porque la soled…
10 months, 3 weeks ago
Cómo reconocer cuando algo es para ti - Día 153 Año 4
Season 4 Episode 153
Saber si algo es para ti puede sentirse abrumador. En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo conectar con tu intuición, identificar lo…
10 months, 3 weeks ago
Empieza el día agradeciéndole a tu cuerpo - Día 152 Año 4
Season 4 Episode 152
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que ha hecho por nosotrxs. Este episodio es un recordatorio …
11 months ago
Eres suficiente, incluso en los días difíciles - Día 151 Año 4
Season 4 Episode 151
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que sentimos que la energía no alcanza. En este episodio, exploramos cómo soltar la presión…
11 months ago
Escucha esto si tus pensamientos te abruman hoy - Día 150 Año 4
Season 4 Episode 150
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo, a veces, los pensamientos pueden ser tan insistentes que terminamos creyéndolos, incluso cuando no ref…
11 months ago
No necesitas hacerlo perfecto para avanzar - Día 149 Año 4
Season 4 Episode 149
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos sobre el perfeccionismo, cómo puede llegar a frenarnos y cómo podemos salir de este ciclo. Te acomp…
11 months ago
Está bien pedir ayuda - Día 148 Año 4
Season 4 Episode 148
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre la importancia de abrirnos a recibir apoyo. Te acompañamos a conectar con la certeza de que no tienes que…
11 months ago
Empieza tu día con gratitud - Día 147 Año 4
Season 4 Episode 147
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para conectar con la gratitud. Porque cuando aprendemos a agradecer lo que tenemos, también abrimos el…
11 months ago
Sanar no es arreglarte, es abrazarte - Día 146 Año 4
Season 4 Episode 146
Hoy, en Despertando Podcast, recordamos que sanar no significa que haya algo mal contigo.Este episodio es una invitación a caminar tu proceso con amo…
11 months ago