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Cómo sobrevivir a un mal día - Día 264 Año 4
Season 4 Episode 264
Hoy hablamos de esos días en los que parece que todo sale mal. Te compartimos herramientas para hacerle frente a los momentos difíciles, sin negar lo…
6 months, 2 weeks ago
Date permiso de no poder con todo hoy - Día 263 Año 4
Season 4 Episode 263
Hoy te recordamos que no siempre tienes que poder con todo. Hablamos de lo importante que es tomarte un descanso cuando lo necesitas, reconocer tus l…
6 months, 2 weeks ago
¿Vas tarde… a dónde? - Día 262 Año 4
Season 4 Episode 262
Hoy te recordamos que no vas tarde a ningún lado. No tienes que vivir al ritmo de nadie más. Estás justo donde necesitas estar, y eso es suficiente.–…
6 months, 2 weeks ago
Abre espacio a todo lo bueno que viene - Día 261 Año 4
Season 4 Episode 261
Hoy nos abrimos a la posibilidad de que el futuro vendrá lleno de sorpresas y de que lo mejor aún está por llegar.
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A lo largo de estos 4 años de Desp…
6 months, 2 weeks ago
Puedes parar, el mundo no se va a caer - Día 260 Año 4
Episode 4
Hoy hablamos sobre cómo a veces nos enfocamos tanto en nuestras responsabilidades que olvidamos cuidar de nuestro bienestar. Recordamos que está bien…
6 months, 2 weeks ago
No todos los días tienen que ser perfectos - Día 259 Año 4
Season 4 Episode 259
Hoy nos damos un respiro y aceptamos que no todos los días tienen que ser extraordinarios. A veces lo más valiente que podemos hacer es escucharnos y…
6 months, 2 weeks ago
Ten paciencia con la persona en la que te estás convirtiendo - Día 258 Año 4
Season 4 Episode 258
Hoy hablamos de lo importante que es ser pacientes con nosotrxs mientras atravesamos procesos de cambio. Porque crecer no siempre es claro ni fácil, …
6 months, 3 weeks ago
Eres lo que haces cada día - Día 257 Año 4
Season 4 Episode 257
Hoy reconocemos que nuestras acciones del día a día son las que le dan forma a nuestra vida, nos convierten en quienes somos y nos acercan a la perso…
6 months, 3 weeks ago
Redirigir el rumbo también es avanzar - Día 256 Año 4
Season 4 Episode 256
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas …
6 months, 3 weeks ago
¿Qué hacer los días en los que no tienes ganas? - Día 255 Año 4
Season 4 Episode 255
Hoy encontramos el balance entre la motivación y la disciplina para poder volver a hábitos que nos hacen bien, incluso en los días en los que sentimo…
6 months, 3 weeks ago