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Tus sueños pueden ser la chispa que alguien necesita - Día 348 Año 4
Season 4 Episode 348
En este episodio, te invitamos a reflexionar sobre cómo perseguir tus sueños con dedicación y esfuerzo no solo es un acto de amor propio, sino tambié…
6 months, 4 weeks ago
Sí mereces amor, incluso en tus días difíciles - Día 347 Año 4
Season 4 Episode 347
Hoy cuestionamos una de las frases más repetidas sobre el amor propio: “nadie puede amarte si tú no te amas”. Reflexionamos sobre lo importante que e…
6 months, 4 weeks ago
Siempre es buen momento para empezar de nuevo - Día 346 Año 4
Season 4 Episode 346
El día de hoy, te invitamos a reflexionar sobre la belleza que hay en los nuevos comienzos. Este episodio es una oportunidad para dejar atrás los mie…
6 months, 4 weeks ago
A quienes han caminado conmigo, gracias - Día 345 Año 4
Season 4 Episode 345
Hoy nos tomamos un momento para agradecer por todas esas personas que se han cruzado en nuestro camino, a quienes ya no están, a quienes siguen a nue…
7 months ago
Dejar ir también es una forma de amor - Día 344 Año 4
Season 4 Episode 344
Hoy reflexionamos sobre lo difícil —pero liberador— que puede ser dejar ir. Porque cuando sueltas el pasado con amor, puedes reencontrarte contigo y …
7 months ago
Una vida con sentido empieza con lo que te emociona - Día 343 Año 4
Hoy te invitamos a hacer una pausa para preguntarte qué te hace vibrar de verdad. Reflexionamos sobre cómo encontrar un propósito que te emocione, te…
7 months ago
Tus problemas también importan - Día 342 Año 4
Season 4 Episode 342
Hoy queremos recordarte que no existe un medidor universal de sufrimiento. Que tu dolor no necesita compararse con el de nadie más para ser válido. Q…
7 months ago
Elige empezar tu día con calma - Día 341 Año 4
Hoy te invitamos a bajar el ritmo, soltar la prisa y reconectar con la calma del presente. Reflexionamos sobre cómo vivir sin tanto estrés, disfrutan…
7 months ago
Una pausa para calmar tu ansiedad - Día 340 Año 4
Season 4 Episode 340
Si estás sintiendo ansiedad, este episodio es para ti. Juntas vamos a respirar, volver al momento presente y recordar que no estás en peligro, que to…
7 months ago
El amor que mereces sí existe - Día 339 Año 4
Season 4 Episode 339
Hoy te recordamos que mereces un amor presente, bonito y mutuo. Uno que no te haga preguntarte si eres suficiente, sino que te abrace justo como eres…
7 months ago