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Cuando alguien te gusta de verdad - Día 240 Año 5
Season 5 Episode 240
Hoy compartimos unas palabras para esa persona que llegó a tu vida y te recordó que el amor también puede sentirse tranquilo, seguro y libre. Un epis…
3 months, 2 weeks ago
Regálate 5 minutos de calma - Día 339 Año 5
Season 5 Episode 339
Hoy hacemos una pausa de cinco minutos para respirar, despejar la mente y volver al momento presente. Un ejercicio sencillo que puedes hacer en cualq…
3 months, 2 weeks ago
La felicidad no siempre se ve como imaginas - Día 338 Año 5
Season 5 Episode 338
Hoy reflexionamos sobre esa sensación de tener una vida que parece estar bien y, aun así, sentir un vacío difícil de explicar. Un episodio para cuest…
3 months, 2 weeks ago
Descansar no es perder el tiempo - Día 337 Año 5
Season 5 Episode 337
Hoy hacemos una pausa para recordar que la calma no es aburrimiento ni tiempo perdido. Un episodio para soltar la prisa, reconectar contigo y darle a…
3 months, 3 weeks ago
La forma en que vives tus emociones también se aprende - Día 336 Año 5
Season 5 Episode 336
Hoy exploramos los hábitos emocionales que hemos desarrollado con el tiempo y cómo influyen en la manera en que sentimos, expresamos y procesamos nue…
3 months, 3 weeks ago
Cuando una despedida también es un comienzo - Día 335 Año 5
Season 5 Episode 335
Hoy dedicamos un momento a agradecer a las personas, los lugares y las experiencias que han marcado nuestro camino. Un episodio para hacer las paces …
3 months, 3 weeks ago
Baja el ritmo, no todo es urgente - Día 334 Año 5
Season 5 Episode 334
Hoy hacemos una pausa para recordar que no todo es tan urgente como parece. Un episodio para soltar la presión de hacerlo todo, poner tus prioridades…
3 months, 3 weeks ago
Disfruta de tu propia compañía - Día 233 Año 5
Season 5 Episode 233
Hoy reflexionamos sobre el miedo a la soledad y descubrimos cómo fortalecer la relación más importante de nuestra vida: la que tenemos con nosotros m…
3 months, 3 weeks ago
El amor está en más lugares de los que imaginas - Día 232 Año 5
Season 5 Episode 232
Hoy celebramos el amor desde una perspectiva más amplia. Un episodio para reconocer que el amor no solo vive en las relaciones de pareja, sino tambié…
3 months, 3 weeks ago
Gracias por creer en mí - Día 231 Año 5
Season 5 Episode 231
Hoy celebramos a esas personas que nos acompañan mientras perseguimos nuestros sueños. Un episodio para agradecer a quienes nos han sostenido en el c…
3 months, 3 weeks ago