Podcast Episodes

#409感謝できる人になろう

今回のエピソードでは、人生において大切な「感謝」について、改めて深く考えていきます。

感謝とは、単に良い出来事があった時に感じるだけでなく、自ら見つけ、育んでいくもの。

それが人間の成熟や、困難を乗り越える力にいかに繋がるのか。

普段、当たり前だと思っていることの中に隠された感謝の気持ちに気づき、それを…

10 months, 4 weeks ago

#408理不尽な目に遭ったときは

このポッドキャストでは人生で誰もが直面しうる「理不尽な出来事」について深く掘り下げていきます。

理不尽な現実に直面した時、「なぜ私がこんな目に？」と感情的になるのは当然です。

しかし、そこで立ち止まってしまうと、自分自身が深く傷つき、前に進めなくなる危険性があります。

このエピソードでは、単に出来事の是…

10 months, 4 weeks ago

#407家族が幸せになるには○○がカギ

昨今、家族が家族として存在しづらくなり、家庭が崩壊してしまうケースが増えていると感じています。

その原因は複合的ではありますが、長年にわたり多くのご家族の問題と向き合ってきた中で、私が確信したのは○○です。

この音声では、家族の愛と平穏の「起点」について深く掘り下げていきます。

その起点がしっかりと機能…

10 months, 4 weeks ago

#406将来の不安はどう解消するべきか

5年後、10年後、そして老後…ご自身の将来に漠然とした不安を感じることはありませんか？

人生100年時代と言われる今、長くなった人生をどう生きるか、その不安と向き合う方は少なくありません。

なぜ私たちは将来に不安を感じるのか、そしてその不安をどうすれば解消できるのか、この音声ではそのメカニズムと具体…

11 months ago

#405一回一回のカウンセリングの終わらせ方

先日、カウンセリングのレッスンで受けたある質問から、今回はポッドキャストをお届けします。

それは、クライアントが話したいことが尽きない中で、どのようにセッションを締めくくるべきなのか？という「セッションの終わり方」についてでした。

今回はその「締め方」「終わり方」についてお伝えします。

カウンセリングの…

11 months ago

#404今が辛い？それ、変わりますよ

この世は常に「変化」しています。

今の状況は永遠ではないんです。

大切なのは、過去の後悔や未来への不安に縛られず、目の前にある「今この瞬間」をどう生きるべきか。

そして、あらゆる状況が常に移り変わる世界で、いかに苦しみを乗り越え、人生をより豊かにしていくかについて、大切なヒントをお話しします。

あなたの心…

11 months ago

#403どん底から立ち直る2つの条件

人生には、計り知れないほど大きな困難や、深い悲しみに打ちひしがれるような経験が訪れることがあります私自身も学生時代に、まさに絶望と捉えるような出来事を経験し、それが人生や命について深く考えるきっかけとなりました。

そうしたどん底の状況から立ち直っていく上で、鍵を握る大切な条件がいくつか存在します。

今…

11 months ago

#402少子化のもうひとつの原因

日本では長年、少子化問題が叫ばれ、その対策としては経済的な側面が注目されがちです。

しかし、スクールカウンセラーとして、また子育てや様々な家族の問題に長年関わってきた私自身の経験から、経済的対策だけでは根本的な解決にはならないと感じる、もう一つの“根本的な課題”について今日はお話ししたいと思います。…

11 months ago

#401カウンセリング力がつかないワケ

先日、カウンセリングを学ぶ方から「具体的な技術指導をお願いしたい」というご相談をいただきました。

ロジャーズ派のカウンセリングが日本に広まって以来、私にはずっと疑問に思っていることがあります。

それは、カウンセリングの力をつけるために本当に必要なことを実践している指導者と、そうでない指導者とがいること…

11 months ago

#400継続の秘訣は○○を気にしないこと

何事も続かない人、なかなか継続できないと悩んでいる人。

そんな方に今回のエピソードはおススメです。

私は20年以上にわたり、様々な形で情報発信を続けてきました。

ポッドキャストは複数チャンネルで毎日配信し、メールマガジンは20年で1000回配信を達成しました。

なぜこれほどまで継続できたのか？

多くの人が途…

11 months ago