Podcast Episodes

#489仕事が楽しい人、つまらない人。決定的な違い

「仕事が楽しい」という人と「仕事がつまらない」という人の、この差はどこにあるのか、というテーマでお話しします。

風邪気味で声がいつもと違いますが、お聞き苦しい点はご容赦ください。

仕事の時間が苦痛だ、もっと建設的に取り組めないか、あるいは仕事が辛いだけ と感じている方にとって、今日のお話は参考になるは…

7 months, 2 weeks ago

#488応答技法レッスンの様子

15年にわたり続けている、オンラインでの傾聴・カウンセリングの個別レッスンについてお話しします。

私は主にロールプレイング、逐語分析、そして応答技術の訓練といったマンツーマンレッスンを提供しています。

中でも、クライエントの話を聞いた後で「どういう言葉を投げ返すか」という応答技術のレッスンは非常に興味…

7 months, 2 weeks ago

#487中高年（ミドルエイジ）の人生課題

先日、動画学習プラットフォーム「ユデミー」（日本ではベネッセが運営） のご担当者とやり取りをする機会がありました。

私は現在、ユデミーで12〜13講座ほど持っている講師の立場から、今後、特に法人向けのサブスクリプションサービスである「ユデミービジネス」において、どのような動画講座のコンテンツが受講者…

7 months, 3 weeks ago

#486ワークライフバランスの問題点

企業研修やカウンセリングの場で耳にする「ワークライフバランス」という言葉。

この言葉の広まりによって、職場には「長く働いてはいけない」「早く帰らなければならない」といった、新たな外圧が生まれていないでしょうか。

そもそも、ワークライフバランスや働き方改革が目指していた本来の発想は、強制力や外圧によって…

7 months, 3 weeks ago

#485苦しい時は何かが間違っている

人生を生きていると、誰でも苦しい時期や、苦しい出来事に直面する場面があります。

カウンセリングの現場では、多くの方が抱える、一人ひとり違う苦しみのお話をじっくりとお聞きしてきました。

長年の経験から、この「苦しみ」という現象について、私の中で一つ言えることがあります。

それは、苦しみが生まれているという…

7 months, 3 weeks ago

#484人間関係の難しさは相手があること

カウンセリングにおいて、人間関係に関するご相談は非常に多く寄せられています。

場、友人、家族など、様々な人間関係のテーマの中でも、やはり一番多いのは職場の人間関係ですね。

人間関係が難しい最大の理由、それは「相手がいる」ということです。

自分だけの努力でどうにかできる部分と、自分だけではどうにもならない…

7 months, 3 weeks ago

#483全ては自分を大切にすることから

今回は「自己肯定感」という、幸せに生きる上で欠かせない概念について深掘りしていきます。

最近、自己肯定感という言葉を意識しすぎて疲れてしまう、という声も聞かれますが、それでもやはり、自己肯定感はないよりはあった方が生きやすいのは確かです。

なぜなら、自己肯定感とは、突き詰めれば自分自身を大切にするとい…

7 months, 3 weeks ago

#482結果よりも大切なことが未来を拓く

このポッドキャスト「幸せ心理学」では、幸せに生きるために人生をどう捉え、どんな選択や考え方を持つべきか、といったテーマを毎回お送りしています。

今回は、幸せになるということに関して、私たちが大切にすべき一つの視点をお話しします。

メディアなどでは、何かを成し遂げた大きな成果や結果にスポットライトが当た…

7 months, 3 weeks ago

#481【AIと100年時代】今すべき準備

最近、メディアで大きく取り上げられるようになったのが、50代以降の社員を対象とした企業による希望退職の募集です。

名の知れた大企業でさえ、組織のスリム化に動き始めています。

なぜ、今このような事態が起きているのでしょうか。

その背景にあるのは、「人生100年時代」と「生成AI」という二大要素です。

寿命が…

7 months, 3 weeks ago

#480理不尽な経験を力に変えた人たち

カウンセリングをしていると、クライアントの方々が体験した理不尽な経験についてお話を聞くことが多くあります。

この理不尽な出来事をどう捉えるかによって、その後の人生が大きく変わってくるのです。

怒りや絶望に囚われたまま抜け出せなくなってしまうのか、あるいは、それを新しい人生を描くための良い機会、または人…

7 months, 4 weeks ago