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Back to Search3 tipi di "overthinking"
Overthinking: ovvero pensare troppo, stare troppo nei pensieri, nelle preoccupazioni. Così tanto da sentirci sopraffatti, nei casi peggiori ansiosi e sempre preoccupati.
Esiste solo un tipo di overthi…
Published on 1 year, 9 months ago
Scegli di essere gentile, non di avere ragione
Oggi proviamo a fare un cambio di prospettiva sui conflitti.
Scegli di essere gentile, non di avere ragione.
La tentazione di far valere la propria ragione è forte... soprattutto quando si ha davvero r…
Published on 1 year, 9 months ago
Ottimista del tempo
Ho trovato una parola svedese che mi ha fatto molto sorridere: tidsoptimist, che in italiano significa “Ottimista del tempo”
Scopriamo insieme nella puntata di oggi chi è e cosa fa.
Per approfondiment…
Published on 1 year, 9 months ago
Monitora i tuoi progressi per raggiungere i tuoi obiettivi
Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi, non puoi saltare questo passaggio fondamentale: devi monitorare i tuoi progressi.
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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO7 puoi…
Published on 1 year, 9 months ago
Aumenta la fiducia nelle tue capacità
“Ciò che ottieni perseguendo il tuo obiettivo, non è tanto importante quanto ciò che divieni mentre lo stai perseguendo.” - Zig Ziglar
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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPAS…
Published on 1 year, 9 months ago
3 consigli per comunicare in modo efficace - con Giuseppe Franco
Quante occasioni si perdono, quante cose non succedono, oppure quanti problemi nascono perché non sappiamo comunicare bene?
Comunicare bene le nostre emozioni, il nostro pensiero, le nostre opinioni e…
Published on 1 year, 9 months ago
Dietro ad ogni necessità si nasconde una nuova opportunità.
"La necessità è la madre dell'invenzione"
In Italia diciamo anche che la necessità aguzza l'ingegno, o “fare di necessità virtù”.
Dietro ad ogni necessità si nasconde una nuova opportunità.
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Questo ep…
Published on 1 year, 9 months ago
Stai volando basso? Togli il freno a mano.
Stai volando basso?
Mi capita di sentire spesso di persone che non impostano obiettivi e non hanno aspirazioni proprio per non rimanere delusi del risultato e la conseguenza è… che stanno osando poco.…
Published on 1 year, 9 months ago
Fai come la volpe con l'uva?
Quando ti lanci in un nuovo cambiamento, quando finalmente ti imbarchi in qualcosa di nuovo, quando decidi di metterti in gioco… e incontri i primi ostacoli, cosa fai?
Molli tutto oppure insisti?
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Ques…
Published on 1 year, 9 months ago
La vita è la somma delle tue scelte. Cosa farai oggi?
“La vita è la somma delle tue scelte.
Quindi, cosa farai oggi?”
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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del…
Published on 1 year, 10 months ago