Podcast Episodes

311 - Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi

Oggi ti propongo una puntata del mio podcast settimanale Valorizza il tuo tempo:

"Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi"

Son…

1 year, 8 months ago

310 - Crea la tua lista delle pause

Questa puntata è sponsorizzata da Ambrosia.

Trovi Ambrosia nei migliori ortofrutta d'Italia e sulla sua pagina Instagram @melambrosia.

Segui il suo nuo…

1 year, 8 months ago

309 - Il telefono nelle nostre vite: prima e dopo

Dal primo cellulare del 1983 fino agli smartphone di oggi, il telefono ha trasformato il nostro modo di comunicare, organizzare il tempo e vivere le …

1 year, 8 months ago

308 - Il momento giusto non esiste: crealo tu

Aspettare il momento giusto è una delle scuse più comuni per rimandare un progetto o un cambiamento. Ma quel momento perfetto non arriverà mai da sol…

1 year, 8 months ago

307 - Se dici che “non hai tempo” hai ragione

Se dici che “non hai tempo”, hai torto. Ma anche ragione.

Oggi ti leggo un estratto dal mio libro La forza nascosta dei piccoli cambiamenti, in cui es…

1 year, 8 months ago

306 - Usare la rabbia a proprio vantaggio

Di solito ci viene detto di evitare la rabbia, ma e se invece potesse darci la spinta giusta per superare un ostacolo? I ricercatori dell’Università …

1 year, 8 months ago

305 - L’effetto delle micro-scelte quotidiane

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis. 

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1 year, 8 months ago

304 - Non è questione di forza di volontà

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1 year, 8 months ago

303 - Magari si sistema da solo

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1 year, 8 months ago

302 - In che modo stai procrastinando?

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1 year, 8 months ago