Podcast Episodes
Back to Search
66: Odwaga bycia nielubianym - Recenzja książki
W dzisiejszym odcinku recenzja bardzo ciekawej książki psychologicznej o rozmowie filozofa z jego uczniem. Niech was jednak nie zmyli słowo "filozof"…
2 years, 5 months ago
65: Psychiatria psychodynamiczna - Recenzja książki
W dzisiejszym odcinku recenzja podręcznika klinicznego dla psychoterapeutów psychodynamicznych, ale nie tylko! Jeśli ciekawią cię koncepcje leczenia …
2 years, 5 months ago
64: Od nurtu psychodynamicznego do poznawczo-behawioralnego
W tym odcinku opowiadam o mojej fascynacji psychoterapią oraz własnej ewolucji jako terapeuty. Rozpoczynam opowieść od moich początków jako zwolennik…
2 years, 5 months ago
63: Jak przepracować schemat wadliwości - Live
Season 1
W dzisiejszym live poruszyliśmy w nim następujące tematy:
✅ Czym jest schemat
✅ Czym jest schemat wadliwości
✅ Jakie są konsekwencje schematu wadliwości…
2 years, 5 months ago
62: Odkryj kim naprawdę jesteś! O odbudowie poczucia własnej wartości - Live
Podczas dzisiejszego Live poruszyłem wiele zagadnień związanych z tym jak budować poczucie własnej wartości. Mam nadzieję, że w jakiś sposób było to …
2 years, 6 months ago
61: O zdrowiu psychicznym z Natalią Baron
Season 1
W dzisiejszym live rozmawiałem z Natalią Baron, która na Instagramie jest jako: @mojapsycholog o zdrowiu psychicznym, dbaniu o swoje potrzeby i profi…
2 years, 7 months ago
60: Ćwiczenia na lepsze radzenie sobie z emocjami
W dzisiejszym live dotyczącym nauki i ćwiczeń do kontroli swoich emocji przedstawiłem 10 sposobów na lepsze radzenie sobie ze swoimi uczuciami i są n…
2 years, 8 months ago
59: 4 Terapeutyczne sposoby na zamartwianie się
W dzisiejszym odcinku rozwijam cztery terapeutyczne sposoby na zamartwianie się, którymi są: 1. Zidentyfikuj i nazwij to co czujesz i w czym jest pro…
2 years, 8 months ago
58: Jak przestać oszukiwać samego siebie | Rozmowa z @OdkrywajSiebiePodcast
W dzisiejszym odcinku poruszam z @OdkrywajSiebiePodcast następujące tematy: - Czemu nie dajemy sobie przyzwolenia na odpoczynek? Czemu nie dopuszczam…
2 years, 8 months ago
57: Zrozumieć emocje | Instagram Live
W dzisiejszym Live rozmawialiśmy o emocjach. Próbowaliśmy lepiej zrozumieć czym są emocje, jak je ugryźć, lepiej zrozumieć samego siebie i żyć w zgod…
2 years, 8 months ago