Podcast Episodes
Back to Search
77: Medytacja: Bezpieczne miejsce - Na lęk i stres
W "Medytacja: Bezpieczne Miejsce" przenosimy się w podróż do wewnętrznego spokoju i równowagi. W świecie, w którym lęk i stres są coraz powszechniejs…
2 years, 1 month ago
76: Terapeutyczne rozmowy cz.3
Zapraszam na trzeciego live z serii “Terapeutyczne rozmowy”, gdzie odpowiadam na Twojej pytania 🥳
--------------------------------------Kurs do odbudo…
2 years, 1 month ago
75: Terapeutyczne rozmowy cz.2
Zapraszam na drugiegoo live z serii “Terapeutyczne rozmowy”, gdzie odpowiadam na Twojej pytania 🥳
--------------------------------------
Kurs do odbudo…
2 years, 1 month ago
74: Terapeutyczne rozmowy cz.1
Zapraszam na pierwszego live z serii “Terapeutyczne rozmowy”, gdzie odpowiadam na Twojej pytania 🥳
Podoba Ci się luźna taka formuła spotkań terapeutyc…
2 years, 2 months ago
73: Psychologia "Krzywe linie boga"
Porozmawiajmy dzisiaj o psychologii / psychopatologii bohaterów z świetnego thrillera psychologicznego jakim jest "Krzywe linie boga"
----------------…
2 years, 5 months ago
72: Techniki terapeutyczne, by zbudować relację
W tym odcinku przedstawiam ci następujące techniki terapeutyczne do zbudowania lepszej relacji z drugim człowiekiem. Są nimi:
empatyczny komentarzempa…
2 years, 5 months ago
71: Nerwy w las - Recenzja książki
"Nerwy w las" to fascynująca podróż w świat terapii lasem, która odświeża spojrzenie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Książka zgłębia naukowo udowod…
2 years, 6 months ago
70: Ksiażeczka minimalisty - Recenzja książki
Dzisiaj ciekawa bardzo przyjemna pozycja. Życie minimalisty oferuje wiele zalet. Pozwala ono na skupienie się na rzeczach istotnych, redukując nadmia…
2 years, 6 months ago
69: Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Recenzja książki
Wartościowy poradnik psychologiczny samopomocowy czy zwykła toksyczna pozytywność? Zapraszam na moją recenzję książki Pana Carnagie :)
Kurs do odbudow…
2 years, 6 months ago
68: Jedzenie emocjonalne i inne podjadania - Recenzja książki
Dzisiaj pozycja dla osób, które mają w zwyczaju podjadać lub zajadać swoje emocje wtedy kiedy nie są realnie głodni i nie potrzebują jeść oraz zmagaj…
2 years, 6 months ago