Podcast Episodes

T11_Ep53 | Uma Caminhada e uma Conversa com Lourenço de Azevedo

Season 11 Episode 53

“Acreditamos numa humanidade que tem o poder de se empoderar e reinventar quando lhe são fornecidos os recursos adequados.”

Esta é a missão da Regener…

2 years, 2 months ago

T11_Ep52 | Um ano de Podcast com uma convidada especial

Season 11 Episode 52

Começar é o primeiro passo. Não desistir é o segundo.

Por isso aqui continuo, a celebrar um ano de Caminhadas com Intenção e orgulhosa de toda a jorna…

2 years, 2 months ago

T11_Ep51 | CONEXÃO COM A NATUREZA - Nutrir a mente e a alma. Solsticio do verão.

Season 11 Episode 51

Há quem diga que todas as noites são sonhos. Mas ha quem diga também que não, só as de verão. 
William Shakespeare

Bem Vindo verão! 

Eis um episódio ext…

2 years, 2 months ago

T11_Ep50 | Uma carta de mim para o meu Eu com 90 anos

Season 11 Episode 50

Não existe caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho. 

Um episódio de celebração da vida. 
De uma jornada que termina para que outra possa co…

2 years, 2 months ago

T11_Ep49 | CONEXÃO COM A NATUREZA - Nutrir o Corpo

Season 11 Episode 49

O Homem é uma parte da Natureza e a sua guerra contra a Natureza é inevitavelmente uma guerra contra si próprio
Rachel Carlon


Entramos numa nova etapa …

2 years, 2 months ago

T10_Ep48 | AUTO-DISCIPLINA - Impulsos e Bem-estar Interior

Season 10 Episode 48

Controla os seus impulsos e começarás a aprender o que é equilíbrio.
Kamila Helena

No último episódio da jornada da autodisciplina, falamos do control…

2 years, 3 months ago

T10_Ep47 | AUTO-DISCIPLINA - Rotinas para a mente: Foco

Season 10 Episode 47

Quando a persistência e o foco se unem, os sonhos realizam-se.

A autodisciplina da mente é fundamental nesse processo. Controlar os pensamentos, mante…

2 years, 3 months ago

T10_Ep46 | Uma caminhada muito especial

Season 10 Episode 46

“Sem amor não poderíamos sobreviver. Os seres humanos são criaturas sociais, e sentir-se valorizado pelos outros é a própria base da vida em comunida…

2 years, 3 months ago

T10_Ep45 | AUTO-DISCIPLINA - Disciplina para nutrir o corpo

Se não arranjas tempo para cuidares de ti agora, inevitavelmente vais ter de arranjar tempo mais tarde para as doenças. 

Assim como as raízes são fund…

2 years, 3 months ago

T10_Ep44 | AUTO-DISCIPLINA - Disciplina é Liberdade

Season 10 Episode 44

A distância entre um sonho e a realidade está na nossa disciplina. 

Autodisciplina.

Possivelmente das melhores praticas que podes aplicar em ti e nos t…

2 years, 4 months ago