Podcast Episodes
Back to Search
2. Að þykja vænt um eigin líkama hefur jákvæð áhrif á heilsuna til frambúðar. Elva Björk Ágústsdóttir
Season 1 Episode 2
Í þættinum ræðir Erla við Elvu Björk Ágústsdóttur sálfræðikennara í Menntaskólanum við Hamrahlíð, um áhrif líkamsvirðingar á heilsu okkar og mikilvæg…
2 years, 7 months ago
1. Hver er HeilsuErla? Hvað er heilsa og frumnæring? Erla Guðmundsdóttir
Season 1 Episode 1
Í þessum fyrsta þætti kynnist þið Erlu, stjórnanda hlaðvarpsins. Erla er íþróttafræðingur M.sc og Heilsumarkþjálfi og hefur brennandi áhuga á því að …
2 years, 7 months ago