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Top-Psychologin warnt: "Unser Dopamin wird missbraucht!" - Prof. Eva Asselmann | A&U #142
Eine der jüngsten Professorinnen Deutschlands erklärt, warum wir uns alle überfordert fühlen und mit welchen einfachen Maßnahmen wir uns die Kontroll…
4 months, 3 weeks ago
Highlight 092: Top-Philosoph "DAS ist der wahre Grund für Burnout" - Dr. Johannes Hartl
Einer der faszinierendsten Theologen unserer Zeit teilt seine spannenden Thesen
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch ist kei…
5 months ago
Krankheiten, Rückschläge, Enttäuschung - ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen meines Buchprojekts | A&U #141
Hätte ich diese Dinge vorher gewusst, dann hätte ich das Buch niemals geschrieben ...
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch i…
5 months ago
Highlight 091: Diese Ursache für Angst & Stress kennen die wenigsten (ist aber leicht vermeidbar!)
Viele suchen die Ursache für Stress im Außen – doch oft liegt sie in einem simplen Mechanismus im Körper.
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" i…
5 months, 1 week ago
Vater heroinabhängig: "Mit diesem Gedanken hab ich mein Kindheitstrauma überwunden" - Léon Heimann | A&U #140
Der erfolgreiche Podcaster spricht offen wie nie über die Wunden aus seiner Kindheit...
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch…
5 months, 1 week ago
Highlight 090: "Ich hab mich kaputt gefühlt - nur wie eine halbe Frau!" - Nova Meierhenrich
Die Moderatorin spricht offen wie nie über ihren unerfüllten Kinderwunsch und wie sie gelernt hat, wieder glücklich zu werden.
Mein neues Buch "Das H…
5 months, 2 weeks ago
Jessica von Bredow-Werndl: "In der Nacht vor Olympia-Gold hab ich meine Ängste zugelassen!" | A&U #139
Die Doppel-Olympiasiegerin offen wie nie: Ich habe selten so viele Gänsehautmomente in einem Gespräch gehabt… Absolute Herzensempfehlung
Mein neues B…
5 months, 2 weeks ago
Highlight 090: Wer Burnout kriegt, ist selbst verantwortlich!
Lasst uns endlich aufhören, die Ursachen immer bei den anderen zu suchen...
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch ist kein we…
5 months, 3 weeks ago
Sonderfolge: "Das High Energy Prinzip" - ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen meines neuen Buches
Ich habe dieses Buch geschrieben, weil zu viele Menschen glauben, sie müssten sich für mehr Energie noch mehr anstrengen. Doch das stimmt nicht...
Me…
5 months, 3 weeks ago
Highlight 089: Prof. Dietrich Grönemeyer: "Demenz ist eine vermeidbare Tragödie!"
Einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands erklärt, was wir tun können, um das Risiko einer Erkrankung erheblich zu senken.
Mein neues Buch "Das High …
5 months, 4 weeks ago