Podcast Episodes
Back to Search
#102: Psychedelica: de toekomst bij een depressie of angststoornis? - Onderzoeker Nina Schimmers
Episode 102
Wat is de rol en functie van psychedelica bij de behandeling van een depressie of angststoornis? Zijn psychedelica effectiever dan gedragstherapie of…
3 years, 9 months ago
#101: Onderzoek: zijn koolhydraten noodzakelijk voor spieropbouw? - Onderzoeker Menno Henselmans
Episode 101
In hoeverre zijn koolhydraten belangrijk voor krachtsportprestaties? Ben je sterker als je meer koolhydraten eet? We vragen het aan onderzoeker Menno…
3 years, 9 months ago
#100: Worden je botten sterker door krachttraining? - Onderzoeker & orthopeed in opleiding Jasper Gerbers, PhD -
Episode 100
Wat is het effect van krachttraining op je botten en gewrichten? We vragen dit aan onderzoeker en orthopeed in opleiding Jasper Gerbers. Hij is arts …
3 years, 10 months ago
#99: Hoe kunnen fyio's zichzelf overbodig maken? - Fysio & wetenschapper Thomas Mulder
Episode 99
Waarom bestaat er zo'n verschil in kwaliteit tussen fysio's en soorten behandelmethodes? En hoe ziet de industrie er eigenlijk precies uit? We vragen…
3 years, 10 months ago
#98: Time under tension: snelle of langzame herhalingen voor meer spiermassa & spierkracht?
Episode 98
Bouw je meer spiermassa of spierkracht op als je langzaam een oefening uitvoert? Wat is het effect van time under tension op je progressie? Je hoort …
3 years, 10 months ago
#97: Alles over spieren, pezen, belastbaarheid en de relatie met training - Fysio & docent Tom Offringa
Episode 97
Hoe ontstaan blessures? Wat gebeurt er precies als je het lichaam overbelast? Hoe groot is de belastbaarheid van pezen en spieren? En wat is überhaup…
3 years, 10 months ago
#96: Q&A over vetpercentage, bulken, cutten & progressiefoto's - Onderzoeker Jeroen van der Mark, MSc.
Episode 96
Wat is de beste methode om je vetpercentage te meten? Wat is het optimale vetpercentage om spieren op te bouwen en hoeveel moet je bulken en cutten v…
3 years, 11 months ago
#95: Q&A over flexible dieting - Gedragsexpert Erik Huizenga, BSc.
Episode 95
Hoe ga je meer relaxt om met je voedingspatroon? En wat is rigide en flexibel diëten precies? FIT-coaches Jeroen en Erik bespreken praktische tips vo…
3 years, 11 months ago
#94: De invloed van geld en de lobby op voedingswetenschap & overheidsbeleid - Hoogleraar Jaap Seidell
Episode 94
Hoe sterk is de invloed van geld & marktwerking op overheidsbeleid & wetenschappelijk onderzoek? We vragen dit aan onderzoeker Jaap Seidell. Jaap is …
3 years, 11 months ago
#93: Hoe trek je meer je eigen plan - Levenslessen van Maxim Hartman
Episode 93
Hoe bewandel je meer je eigen pad? Hoe trek je minder aan van anderen. We vragen dit aan kunstenaar en TV-persoonlijkheid Maxim Hartman.
👉 Was deze af…
3 years, 11 months ago