Podcast Episodes
Back to Search92. Mahli Zecher aka mahlimegan - Essverhalten optimieren, dauerhaften Hunger kontrollieren und vermeiden, Leptinstoffwechsel - alles was du wissen musst!
In dieser Folge hatte ich zum ersten Mal die Freude eine Frau bei mir in der Show begrüßen zu dürfen. Die Rede ist von Mahli Zecher, auch bekannt unt…
6 years, 6 months ago
91. Florian Theisen aka Athletic Aesthetics - Ein solides Fundament braucht Jahre! Viel Muskulatur aufbauen und stark sein - der Hybridathlet! Die Entstehung von Athletic Aesthetics uvm.!
In dieser Folge habe ich den Gründer der Kleider- und Ausrüstungsmarke Athletic Aesthetics, Florian Theisen zu Gast in der Show! Flo ist außerdem bek…
6 years, 6 months ago
90. Carmine von IQ's Kitchen - Aufbau und Lebensmittelauswahl einer Diät, Verhaltensmuster beim Essen, Hunger vs. Sättigung, Essstörungen nach Diäten uvm.!
In dieser Folge habe ich nochmal den Carmine Stillitano, auch bekannt als "IQs Kitchen" zu Gast in der Show. Carmine ist Personal Trainer und Ernähru…
6 years, 6 months ago
89. Q&A Sättigung bei wenig Nahrungsfett, ketogene Ernährung im Bodybuilding und Powerlifting, Empfehlungen bei "Skinny Fat", statisches vs. dynamisches Volumen uvm.!
► Suchst du einen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen?
Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage …
6 years, 7 months ago
88. Daniel Kubik - Herangehensweise und Trainingsentwicklung für Kraft- und Muskelaufbau! Zwei Athleten gehen ihre Wege - unsere Erkenntnisse in der letzten Wochen. Unterschiede und Gemeinsamkeiten!
Nach einigen Monaten Pause geben Daniel und ich euch wieder ein paar Einblicke in unser aktuelles Training. Was hat sich geändert? Wo liegen Untersch…
6 years, 7 months ago
87. Frank Taeger - Ziele richtig setzen und auch erreichen! Schritt für Schritt Anleitung & die Psychologie dahinter!
In dieser Folge habe ich wieder Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank befasst sich bereits seit einigen Jahren mit Training, Ernährung und der Wiss…
6 years, 7 months ago
86. Pascal Su & Mark Traut - Gier vs. Geduld im Training. Dosierte Zerstörung bringt die meisten Fortschritte! Lerne über deine Grenzen zu gehen!
In dieser Folge habe ich seit einiger Zeit wieder mal einen Roundtablepodcast zusammen mit Mark Traut und Pascal Su aufgenommen. Beide waren bereits …
6 years, 7 months ago
85. Mark Traut - Mindset ist cheating! Schwarz-Weiß-Denken ablegen und Ziele erreichen! Und ist Sumo-Kreuzheben wirklich cheating?!
In dieser Folge war ich live vor Ort bei dem "König des Südens" und dem absolouten vorzeige Powerbuilder Mark Traut. Mark ist bekannt für seine ungla…
6 years, 7 months ago
84. Wie du auf das nächste Level kommst! Tipps und Tricks aus meiner Vergangenheit und meinen Coachings!
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Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage …
6 years, 8 months ago
83. Q&A Ernährung in Deloads während Diäten, Sportsucht vs. Leidenschaft, Fasten im Aufbau uvm.!
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Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage …
6 years, 8 months ago