Podcast Episodes
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236. Die 3 Ebenen für eine dauerhaft gut laufende Beziehung, so geht's! - mit Frank Taeger
In dieser Podcastfolge habe ich wieder ein kleines WhatsApp-Spezial zusammen mit dem Frank Taeger für euch. Diesmal zu dem sehr spannenden Thema: Kom…
4 years, 1 month ago
235. Optimale Regenerations- und Erholungsstrategien, die Grundlage für alles! So geht's richtig! - mit Frank Taeger
In dieser Folge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Wir sprechen über die Themen Regeneration und Erholung, und ge…
4 years, 2 months ago
234. Der wichtigste Faktor für Muskelaufbau & warum Volumen oft maßlos überschätzt wird!
In dieser Podcastfolge spreche ich über den wichtigsten Faktor für Muskelaufbau, der leider häufig vergessen oder auch unterschätzt wird und warum di…
4 years, 2 months ago
233. Dauerhaft in Topform bleiben, möglich? So geht's! - mit Valentino Peluso
In dieser Folge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Wir geben euch zu Beginn der Folge wieder ein kleines Update a…
4 years, 2 months ago
232. Woran merkt man, dass man zu viel trainiert und überlastet ist? Lernen die eigene Schmerztoleranz zu verbessern und Trashvolumen zu vermeiden! – mit Frank Taeger
In dieser Podcast Folge habe ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Folge darüber, woran man merkt, dass man bei…
4 years, 2 months ago
231. Food Fokus reduzieren & weniger Hunger und Appetit! - mit Valentino Peluso
In dieser Folge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Wir geben euch zu Beginn der Folge wieder ein kleines Update a…
4 years, 3 months ago
230. Sportler und gleichzeitig erfolgreich ein Unternehmen führen möglich? Ausprobieren und scheitern in der Jugend wichtig für Lebenserfahrung? - mit Andreas Pürzel
In dieser Podcastfolge war ich mal wieder live vor Ort in "DAS GYM" in Wien und durfte dort Andreas Pürzel mal wieder für euch interviewen. Wir reden…
4 years, 3 months ago
229. Wie sollten Frauen trainieren & sich ernähren? Mein Glück nicht mehr in die Zukunft projizieren? Wo liegt das Problem bei Leuten, die ihr Ziel nicht erreichen? - mit Frank Taeger
Die dieser Podcast folge hört ihr den zweiten Teil des Instagram Podcast Q&A's zusammen mit Frank Taeger. Hier findet ihr die Zeitmarken der einzelne…
4 years, 3 months ago
228.1 Q&A: Langlebigkeit durch einfache Maßnahmen möglich? Eingriffe des Menschen in die Natur? Wann macht eine Testosteronersatztherapie Sinn? Stellenwert der Fette, und kann man den Stoffwechsel auf natürliche Art erhöhen? - mit Frank Taeger
In der heutigen Episode habe ich Frank bei mir live vor Ort zu Gast in der Show. Wir haben für euch wieder ein Instagram Q&A bereitgestellt und beant…
4 years, 3 months ago
227. Erhitzen von Süßstoff jetzt doch gefährlich für unsere Gesundheit? WhatsApp Spezial mit Frank Taeger
In dieser Podcastfolge gibt es wieder eine WhatsApp Spezial Folge für euch, die aus der Frage heraus entstanden ist, ob das Erhitzen von Süßstoff jet…
4 years, 3 months ago