Podcast Episodes

Reconnaître sa valeur personnelle

L'estime de soi est un pilier essentiel à notre bien-être !

Il est important de te traiter à la hauteur de ta valeur !

Un épisode qui va t'aider à booster ton estime personnelle parce que quoi que tu…

Published on 1 year, 4 months ago

Méditation courte pour soulager la charge mentale

Comment se libérer de la charge mentale ?

La méditation est un outil extrêmement efficace pour calmer l'esprit et retrouver la clarté mentale.

Si tu te sens submergé par le stress quotidien, les pens…

Published on 1 year, 4 months ago

L'impact de nos mots

Parlons du pouvoir des mots, inspiré par le premier des 4 Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz.

Si tu veux mieux comprendre l'impact des mots sur ta vie, cet épisode est fait pour toi !

Les mots que …

Published on 1 year, 4 months ago

Du rêve à la réalité : les coulisses de mes projets en cours

Toi aussi passe du rêve à la réalité grâce à ta boussole intérieure! Découvre tes valeurs profondes grâce à cet atelier https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs

Dans cet épisode captivant de Gr…

Published on 1 year, 4 months ago

Devenir acteur de sa vie et reprendre le pouvoir

Être acteur de sa vie… comme disait Gandhi : “Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde”

et si on se responsabilisait ?

Dans cet épisode, découvre comment reprendre le pouvoir sur ta vi…

Published on 1 year, 5 months ago

Les émotions qui nous dirigent : La peur et l'amour

Dans ce nouvel épisode inspirant du podcast Grandiose, nous plongeons dans une magnifique légende amérindienne qui raconte le combat intérieur entre deux loups : un loup blanc symbolisant l'amour et …

Published on 1 year, 5 months ago

Retrouver la paix intérieure (REDIFF)

Cet épisode inspirant est une rediffusion de l'épisode 19 : Des mots pour tes maux.

Nous vivons dans une époque où nous ne savons plus quoi faire, qui écouter, ou sur quel pied danser.

Beaucoup d'ent…

Published on 1 year, 5 months ago

Comment oser dépasser ses peurs

Comment oser et dépasser ses peurs pour transformer sa vie.

C'est la question que l'on aborde dans l'épisode de podcast du jour.

Ecoute cet épisode pour découvrir :

Les étapes pour développer le cour…

Published on 1 year, 5 months ago

L'illusion de la vie parfaite

DÉFI OFFERT ''BODY LOVE - 5 JOURS POUR EN FINIR AVEC LA GUERRE TON CORPS (ET APPRENDRE À L'AIMER VRAIMENT)'' CLIQUE ICI 💗🎁

Que tu traverses une phase compliquée, que tu vives un petit coup de mou, ou…

Published on 1 year, 5 months ago

Le pouvoir de la gratitude

La gratitude, une clé fondamentale pour se sentir bien !

Dans ce nouvel épisode du podcast Grandiose, je te parle du pouvoir transformateur de la gratitude.

Comment se focaliser sur ce que l'on a plu…

Published on 1 year, 6 months ago