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Améliorer la relation avec son corps : le chemin vers l'acceptation de soi
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1 year, 1 month ago
Passer à côté de sa vie : les 3 grandes peurs qui nous empêchent d'oser
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1 year, 2 months ago
Update sur ma vie de nomade : entre liberté et quête de stabilité
Dans cet épisode je te raconte comment ma vie de digital nomade m'a transformée.
Je partage ce que le mode de vie nomade m'a apporté en termes de lib…
1 year, 2 months ago
Que faire quand on va mal ? 5 actions simples (et puissantes) pour se sentir mieux rapidement
Tu te sens fatiguée, démotivée, ou émotionnellement vidée ? 🤯
Pas de panique, on traverse toutes des phases comme ça avec des coups de mou ! Dans cet…
1 year, 2 months ago
Reprendre le pouvoir sur son mental : transformer son état d’esprit pour avancer
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1 year, 2 months ago
La source des blocages intérieurs : conscientiser pour se libérer
Récupère ton kit ''Libération transgénérationnelle'' ici → https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle
Dans cet épisode, je t’emmè…
1 year, 3 months ago
La peur de ne pas être aimé avec Monika Mitic
Dans cet épisode, je reçois Monika Mitic, psychothérapeute holistique Gestalt, pour explorer une peur fondamentale qui nous touche tous à des degrés …
1 year, 3 months ago
L'estime de soi
Dans cet épisode consacré à l’estime de soi, nous explorons les mécanismes qui mènent parfois à un sentiment de dévalorisation et de peur du jugement…
1 year, 3 months ago
L'art de la persévérance : comment aller au bout des choses
Tu veux savoir comment rester motivée ?
Comment être disciplinée et persévérer sur la durée pour atteindre tes objectifs ?
Dans cet épisode du Podca…
1 year, 3 months ago
Se comparer aux autres
Dans cet épisode du podcast Grandiose, je parle d’un sujet qui te concerne sûrement : la comparaison, surtout après avoir vu tous les récapitulatifs …
1 year, 3 months ago